Suroviny: 105 g špaldové mouky 15 g sušeného kokosového mléka 2 vajíčka voda podle potřeby (...
Snídaně, Strana 4
Špaldové palačinky
Mandlový mramorový chlebíček bez mouky s krémovou čoko polevou
Suroviny: 250 g mandlové mouky 50 g arašídového másla v prášku 120 g kokosového cukru 130 g ...
Souffle lívance se slaným karamelem
Suroviny: 2 vejce 24 g kokosového cukru 1–2 PL bramborového škrobu 37g špaldové mouky 1/4 l...
Mandlový chlebíček s malinami
Suroviny: 300 g mandlové mouky 80 g oblíbeného sladidla (erythritol, kokosový cukr...) 150 ...
Krémová kokosovo-ovesná kaše
Suroviny: 1/2 hrnku bezlepkových vloček 1 hrnek vody 1 lžíce sušeného kokosového ml...
Extra krémová ovesná čoko kaše s pudinkem
Suroviny: 40 g ovesné vločky 100 ml mléka 200 ml vody 15 g čoko pudinkového prášku 10 g kakaa...
Vegan palačinky s lyofylizovaným ovocem
Suroviny: 190 g špaldové mouky 3 lžíce kokosového cukru nebo javorového sirupu 1 lžička prá...
Tvarohový kynutý mazanec
Suroviny: 500 g - 550 g hladká špaldová mouka (podle tekutosti tvarohu) 250 g tvaroh ve vaničc...
Apple pancake
Suroviny: 1 vejce 2 lžíce ovesné mouky 1 lžička skořice 1/2 lžičky prášku do pečiva 1 lžíce p...
Banoffe overnight oats
Suroviny: 1 zralé avokádo 1 banán 1 odměrka protein čoko příchutě (lze nahradit jiným sladidle...