Blog

Hledej na blogu

Nejlepší kosmetika je ta z domova – nebo ne?

Domácí kosmetika si získává stále větší popularitu. Stále více je kladen důraz na přirozenost, ekologii i osobní kontrolu nad tím, co se aplikuje na p...

Co se na etiketách skrývá za kódem E?

Na obalech potravin se často objevují záhadné zkratky začínající písmenem E. Jde o potravinářská aditiva – látky, které se do jídla přidávají za konkr...

Lesk nebo bída? Jak si stojí přírodní šampony

Vyměnit klasický šampon za přírodní může znít jako snadné rozhodnutí. Jenže realita je často méně růžová. Vlasy najednou ztratí objem, rychle se mastí...

Rozmanitý rozmarýn: Od koření po kosmetiku

Vůně, která rozproudí smysly. Chuť, která dodá jídlu charakter. Esence, která pronikne hluboko do pokožky i mysli. Rozmarýn lékařský je rostlina, kter...

Tajemství dlouhotrvající kvality v přírodní kosmetice

Přírodní kosmetika si získává stále větší oblibu díky své šetrnosti a ekologickému přístupu. Ale jak je možné, že produkty bez klasických konzervantů ...

Zelené zlato jara: Objevte kouzlo medvědího česneku

Jaro se pomalu hlásí o slovo a příroda se probouzí z dlouhé zimy. Právě v tomto období se v lesích objevuje jedna z prvních rostlin roku, kterou můžem...

Čistá pleť bez chemie: Efektivní péče z přírody

Pokud jde o péči o pleť, většina z nás automaticky sahá po konvenčních produktech z regálů drogerií. Barevné obaly, sliby zázračných účinků a marketin...

Vajíčko pod lupou: Dokonalost v každé úpravě

O tom, co všechno se skrývá pod skořápkou vajíček, jsme už podrobně psali ZDE. Tentokrát ale půjdeme přímo k věci – jak vajíčko správně uvařit, a...

Stravou proti úzkosti: Jak jíst, abyste se cítili lépe?

Úzkost je jako stín – někdy jen nenápadně číhá v pozadí, jindy nás pohltí tak, že se zdá nemožné uniknout. Může se objevit nečekaně nebo pomalu narůst...

Ráno, které mění den i život: Síla ranních rituálů

Ráno není jen začátek dne, ale také základní kámen, na kterém stavíte svůj úspěch, energii a pohodu. Zvykli jsme si probouzet se na poslední chvíli, p...

Cibule – více než jen pláč v kuchyni

Cibule obecná je jednou z nejběžnějších surovin v našich domácnostech. Ačkoliv na první pohled může vypadat obyčejně, její význam sahá mnohem dál. Dík...

Slunce v duši: Jak první jarní dny mění naši náladu

Po měsících zimní šedi se na obloze konečně objevují první teplejší sluneční paprsky. Dny se prodlužují, ptáci zpívají jakoby s větším nadšením a vzdu...

Přírodní péče na akné: Co vyzkoušet a čemu se vyhnout?

Každý, kdo někdy bojoval s akné, ví, jak náročná může být péče o problematickou pleť. Pupínky, zarudnutí a nepříjemné boláčky dokážou snižovat sebevěd...

Objevte sílu meditace: Průvodce pro nováčky

V dnešní době, kdy se na nás ze všech stran valí stres, pracovní povinnosti a nekonečný příval informací, je snadné ztratit klid a rovnováhu. Meditace...

Elixír pro vaše vlasy: Domácí masky z kuchyně

Kdo by netoužil po krásných, hebkých a lesklých vlasech? Ne každému však vyhovují drahé produkty z obchodů plné umělých přísad a neznámých složek. Pří...

Česnek: Vůně, síla a tajemství v jedné paličce

Kdo by neznal česnek? V dávných dobách se věřilo, že chrání před zlými duchy a magií. Tento aromatický zázrak se neobjevuje jen v kuchyních, ale už po...

Přírodní péče o pleť: Skincare rutina krok za krokem

K přírodní kosmetice se obrací stále více lidí,  kteří touží najít harmonii mezi účinností a šetrností k pokožce. Přírodní produkty totiž nabízí ...

Přírodní kosmetika očištěná od mýtů

Přírodní kosmetika je stále častěji zmiňovaným pojmem, který si získává srdce spotřebitelů po celém světě. Její síla spočívá v jednoduchosti – neobsah...

Artyčok: Zeleninový aristokrat s neobyčejnou chutí

Artyčok. U někoho vzbuzuje zvědavost, u jiných respekt. Někteří se ho obávají připravit, jiní ho považují za gurmánskou delikatesu. Tahle elegantní ro...

Tribulus terrestris: Podpora pohlavních orgánů a energie

Tribulus terrestris, známý v češtině také jako kotvičník zemní, je rostlina s bohatou historií, která si získala popularitu pro své účinky na lidské z...

Fosfatidylserin: Skrytý hrdina našich buněk

Lidské tělo je složitým systémem, kde každá látka hraje svou nezastupitelnou roli. Jednou z těch méně známých, ale přesto nesmírně důležitých, je fosf...

Lískové ořechy 5x jinak

Lískové ořechy patří pro mnohé mezi nejlahodnější a také velmi všestrannou surovinu, kterou nám příroda nabízí. Jejich jemně nasládlá chuť a máslová t...

Rudé lapacho: Zázračná kůra z Jižní Ameriky

Rudé lapacho, známé také pod názvem Pau D’Arco, je přírodní dar, který pochází z Jižní Ameriky. Tato kůra je vysoce ceněná pro své léčivé účinky a pou...

Čekanka: Rostlina, která skrývá více, než byste čekali

Příroda nám nabízí mnoho cenných darů, které nejen obohacují naši stravu, ale také pomáhají udržovat tělo v rovnováze. Čekanka obecná není jen krásná ...

Sledujte nás na Instagramu

Co máte v plánu na víkend?☺️ Jdete někde na drink, nebo vyrážíte na hory? 🏔️ #fridaymotivation #weekend #hory #priroda...
🛌 Glycin pro lepší spánek a výkon 🌙 Nová studie potvrzuje, že 3 g glycinu před spaním může zlepšit kvalitu spánku a zvýšit...
Vše, co potřebujete vědět o omega-3🐟 👉🏼 V novém videu na YouTube kanálu BrainMarket vám ukážeme, jak vybrat tu správnou...
„Kdysi jsme nepotřebovali doplňky stravy.“ To je častý argument. A dává smysl – když ho vytrhneš z kontextu. Jenže ten...
VYŠŠÍ DÁVKA VITAMÍNU D = VÍCE SVALŮ, MÉNĚ TUKU?☀️ Tento efekt může být srovnatelný s přirozeným působením slunečního...
Více v popisku 🌿 1. Vlasy🍲 Klíčové faktory: Hormonální rovnováha, kolagen, omega-3 ✅ Divoký losos ✅ Kostní vývar ✅ Vejce...