Blog, Strana 25

Poslechněte si audioverzi článku! I muži mají estrogen... Hormon estrogen nemají jen ženy, ale také muži. Samozřejmě v daleko menším množství, ale...

Je brzy ráno a už několikrát jste odložili svůj budík? Nemůžete si vzpomenout ani na své jméno, aniž byste si nedali kávu? Pokud se v tom poznáváte, p...

Ve vědecké obci je velkým tématem souvislost mezi hormonem leptinem a obezitou. Leptin je hormon, který má na starost chuť k jídlu a hlásí mozku ...

Pokud jde o nejoblíbenější nápoje, káva spolu s čajem je mezi prvními na žebříčku. Pro mnoho milovníků kávy je káva více než jen životabudič po ránu. ...

Bolest hlavy, vyčerpanost, brnění těla, křeče nebo bušení srdce. Tyto všechny příznaky nás mohou upozornit na tetanii. Kdy tetanie vzniká, jaké j...

Železo je klíčový stopový prvek, který pomáhá metabolizovat bílkoviny, podporuje zdraví buněk, podílí se na mnoha enzymatických reakcích a především p...

Folát a kyselina listová jsou různé formy vitamínu B9. I když je mezi nimi výrazný rozdíl, často dochází k jejich záměně. Vitamín B9 je základní ...

Pokud jste o homocysteinu nikdy neslyšeli, zpozorněte! Tato nenápadná aminokyselina přirozeně vzniká při metabolismu esenciální aminokyseliny - methio...

V posledních letech se do popředí zájmu dostává přerušovaný půst. Jde o způsob stravování, který má na naše zdraví pozitivní vliv a stále více vyvrací...

Kyselina listová je velmi důležitou živinou. A ačkoli je tento esenciální vitamín důležitý hlavně v prenatálním období (podílí se na správném vývoji n...

Dostala jste se do bodu, kdy držíte dietu hýbete se, ale už vám kila nejdou dolů. Nemůžete se zbavit tuku v oblasti břicha nebo stehen? Právě v tukové...

Až 25% mužské populace se potýká s postupnou ztrátou vlasů již po 30. roku věku. Bezpochyby je to něco, co muže trápí a tak si pojďme vysvětlit, co zp...

Inzulinová rezistence je téma, které je v lékařském výzkumu předmětem prvořadého zájmu již téměř století. Inzulín je hormon slinivky břišní, který hra...

Homocystein je aminokyselina, o které se hovoří zejména v souvislosti s procesem methylace, který probíhá v našich buňkách. Mým cílem j...

Označují tyto pojmy jedno a totéž, nebo je mezi nimi rozdíl? Pojďme si v nich udělat jasno.  Důležitost a funkčnost vitamínů B Vitamíny sk...

Ztráta vlasů je problém, který trápí jak muže, tak i ženy. Vlasy rostou ve třech cyklech. A stejně jako rostou, tak v průběhu života přirozeně vypadáv...

Přírodní sladidla Přírodní sladidla, mezi která řadíme právě i erythritol a xylitol, jsou určitě vhodnější volbou než nějaká syntetická (umělá) a raf...

V nedávném článku jsme si už svým způsobem prozradili, jaká úskalí má používání konvenční kosmetiky. V dnešním článku se však podíváme konkr...

Rozhodli jste se investovat do vašeho zdraví a přemýšlíte, jaké suplementy zvolit, aby pro vás měly co nejvíce přínosů? V tomto případě je dobré ...

Shrnout by se to dalo velmi jednoduše: vždy, když se navracíme k přírodě a tomu, co je pro naše tělo nejpřirozenější, je to ta nejlepší cesta ke ...

Kdykoliv se řekne slovo vitamín, troufnu si říct, že většině z nás okamžitě naskočí vitamín C. Co více, když jsme nachlazení, opět jsme ze všech ...

V dnešní době máme na výběr nepřeberné množství pečující kosmetiky a také ji denně používáme. Nicméně není tajemstvím, že konvenční kosmetika obsahuje...

Při výběru kosmetických výrobků bychom se vždy měli dívat také na jejich složení a kvalitu použitých ingrediencí. Spousta kosmetiky či drogérie obsahu...

Co je oxidace rybího oleje a jak vzniká? Rybí oleje jsou skvělou alternativou pro zachování optimálního poměru nenasycených mastných kyselin. Proč je...