Blog, Strana 20

Pocit knedlíku v krk je stav, při kterém člověk pociťuje nepříjemný tlak nebo pocit cizího tělesa v krku, ačkoli ve skutečnosti tam nic není. Tento po...

Jídelníček veganů a vegetariánů se diametrálně liší a má bezpochyby spoustu výhod. Nicméně existují i úskalí, kdy se ve vegetariánském či veganském jí...

O potřebách nenasycených mastných kyselin (NMK) a konzumaci ryb slyšel dnes už téměř každý. Nicméně důležitý není pouze jejich příjem, ale také správn...

DHA je nenasycená mastná kyselina, patřící do omega 3, která má celou řadu funkcí. Od zdraví buněk (konkrétně jejich membrán) až po imunitní funkce.&n...

I když to pro mnohé může být velkým překvapením a fermentované potraviny považují za aktuální trend, ve skutečnosti je fermentace potravin s lidmi již...

Je vám často chladno, i když je ostatním v místnosti teplo? Trápí vás neustále pocit studených nohou a rukou? Může to mít spoustu příčin a většinou se...

Dost často opomíjená součást správného trávení jsou enzymy. Ačkoli by nás to možná ani nenapadlo, enzymy jsou nezbytné pro téměř každou reakci, ke kte...

Poslechněte si článek v audioformě! Pokud hledáte kvalitní doplňky stravy, měli byste se zajímat o hlavní kritérium a tím je VSTŘEBATELNOST. Možná ...

Zima přináší nejen sníh a sváteční radosti, ale i výzvy pro imunitní systém našich dětí. Nízké teploty, méně slunečního světla a trávení více času uvn...

Kakao, základní surovina pro výrobu čokolády, má dlouhou a fascinující historii, která sahá tisíce let zpět do civilizací Mayské a Aztécké říše v Lati...

Dárky, které mají smysl. Nakupte dárky pro své blízké a ušetřete až 500 Kč! Kód stačí zadat v prvním kroku v nákupním...

V dnešní digitální době se mnozí z nás stávají závislými na svých telefonech a další elektronice. Nadměrné používání těchto zařízení může mít negativn...

Bílkoviny jsou pro naše tělo naprosto nezbytnou živinou, protože jsou součástí každé buňky v těle. Bílkoviny známe především jako hlavní živinu našich...

S nastupujícím podzimem přichází i větší výskyt respiračních onemocnění, které se jako každý rok nevyhýbají ani dětem. Nutno podotknout, že pokud o im...

Nejspíš si všichni uvědomujeme, že zdraví očí je pro nás samozřejmě klíčové. S postupujícím věkem dochází ke zhoršení zraku nebo věkem podmíněné makul...

V posledních letech se stále více zdůrazňuje význam bílkovin a vlákniny v rámci redukčního stravování. Výzkumy ukazují, že kombinace vysokého příjmu b...

Od nepaměti byl med symbolem sladkosti a hojnosti. Tento zázračný produkt, vytvořený pilnými včelami, nejen že oslazuje naše chuťové pohárky, ale také...

Co je astma? Astma je chronické onemocnění dýchacích cest, které postihuje miliony lidí po celém světě. Příznaky astmatu se mohou lišit od mírných po...

Čaj je oblíbený nápoj po celém světě a existuje mnoho různých druhů čajů, které nabízejí různé chutě a zdravotní přínosy. Mezi ty nejoblíbenější patří...

Samostatným doplňkem stravy, který si získává stále větší pozornost, je betain hydrochlorid, zkráceně betain HCl. Tato látka, známá také jako trimethy...

V období zimních měsíců se často setkáváme s různými druhy infekcí, jako jsou chřipka, střevní chřipka a nachlazení. Je důležité rozpoznat jejich příz...

Prokrastinace je všeobecně známým jevem, který postihuje mnoho lidí, ať už jde o studenty, profesionály nebo každodenní jedince. Tento článek se zaměř...

Poměrně často se zaměňují dvě slova: migréna a bolesti hlavy. Pokud jste migrénu někdy zažili, určitě víte, že se nejedná pouze o bolest hlavy, která ...

Na trhu existuje nepřeberné množství doplňků slibující úžasné výsledky, které jsou ale opravdu funkční a mohou vám pomoci při výkonu? Pojďme se dnes p...