Zeleninový ramen

Suroviny:

  • 3 ks mrkve
  • 2 ks řapíkatého celeru 
  • 3 ks cibule 
  • 3 stroužky česneku 
  • 5 cm zázvoru
  • 1 ks kedlubny
  • 15 cm pórku 
  • rajče

 

Postup:

Základem silného zeleninového vývaru je postupné, dokonalé opečení vší zeleniny. Ta se poté vloží do studené vody spolu s kořením. Vývar vaříme pomalu na malém ohni cca jednu hodinu. Nakonec přecedíme. Dochutíme rybí a sójovou omáčkou, sušeným česnekem a cibulí. Do hluboké misky dej uvařené rýžové nudle, mrkev, cuketu a na plátky opečený celer (na malém množství tuku opékej z každé strany), nebo ledajakou zeleninu kterou máš rád.

 

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Sledujte nás na Instagramu

✨ Přednáška s Markem Dvořákem ✨ Podvečer plný zajímavých informací, silných příběhů, smíchu i dojemných momentů. 💙...
Co za kombinaci byste ještě doplnili?😊 1. Omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty Kombinace omega-3 mastných kyselin (např....
Jiří Procházka: Chci zpět na světový TOP🙌🏼 V novém díle Braincastu jsme přivítali Jiřího Procházku, jednoho z nejlepších...
🧠 Mozek se při nedostatku spánku požírá sám! Výzkumy ukazují, že pokud spíte málo, mozek aktivuje buňky, které mají za...
Brain výzva vyhlášení!🙌🏼 Všem účastníkům výzvy nabízíme odměnu – voucher v hodnotě 500 Kč na náš e-shop. Stačí nám napsat...
🧠🎙 BrainCast s Margit Slimákovou! Jaké potraviny prospívají našemu zdraví? 🥦🍎 Jakou roli hraje suplementace? 💊 A jak...
×
Získejte kód
na slevu 100 Kč
Nechte nám tu svůj e-mail a my se vám odvděčíme slevou 100 Kč z ceny vaší
první objednávky.
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů a se zasíláním našich inspirativních newsletterů. Na uvedený e-mail obdržíte slevový kupón v hodnotě 100 Kč, který lze uplatnit na první objednávku nad 990 Kč.