Pastýřský koláč

Pastýřský koláč

1 hodina
18.02.2023

Postup

  1. Nejprve si připravte zeleninou směs a to tak, že smícháme vegan nudličky vývarem. Nechte 10 minut odležet. Občas promíchejte.
  2. Na oleji orestujte cibuli, česnek a papriku, dokud cibule nezměkne a nezesklovatí. Přidejte houby a pár minut restujte. Přidejte mrkev, kořenovou petržel, řapíkatý celer, tymián, šalvěj, oregano, sambal Oelek, sůl a pepř a pokračujte ve vaření při vysoké teplotě po dobu několika minut.
  3. Přidejte vývar, rajčatový protlak a namočené vegan nudličky. Nechejte vařit, dokud zelenina téměř nezměkne, to trvá asi 10 minut. Nakonec přidejte balzamikový ocet, cukr a podle potřeby ještě sůl a pepř.
  4. Zapékací mísu vymažte olejem a vysypte případně strouhankou. Na dno misky rozetřete zeleninovou omáčku.
  5. A jdeme na kaši. Brambory a celer uvařte ve vodě bez soli. Vařte doměkka. Kořenovou zeleninu sceďte, ale nezapomeňte nechat trochu vody do kaše.
  6. Brambory a celer rozšťouchejte nejlépe šťouchadlem na brambory. Přidejte mléko, máslo nebo olej, vodu z vaření, muškátový oříšek, sůl a pepř. Dobře promíchejte.
  7. Bramborovou/celerovou kaši rozetřete na zeleninovou směs v pekáčku. V případě potřeby posypejte strouhankou, solí, pepřem a na kostičky nakrájeným studeným máslem.
  8. Pečte v předehřáté troubě na 175 stupňů Celsia s cirkulací horkého vzduchu asi 35 minut. Pokud chcete zlatavější kůrku, zapněte troubu na posledních 10 minut na 200 stupňů Celsia

TIP: Podávejte s nakrájeným mrkvovým salátem a kouskem chleba. Jídlo je vhodné k zamražení. 

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Sledujte nás na Instagramu

💥 Vojenský výcvik? Challenge accepted! Na FIBO se neukazují jen produkty – testuje se i fyzická a mentální výdrž. A tak...
Jaký hořčík vybrat? 1. 🏋️ BrainMax Performance Magnesium ✅Forma: Magnesium bisglycinát + aktivní vitamín B6 (P-5-P)...
V nejnovější epizodě Braincastu přivítáme speciálního hosta – Jiřího Votavu, zakladatele a CEO společnosti BrainMarket 😎...
Může kreatin zlepšit vaši inteligenci? 🧠💡 Kreatin není jen pro svaly – nový výzkum z roku 2024 naznačuje, že může mít...
Žádný marketing, ale skutečně koňské dávky účinných látek! 😎 Naše filozofie je jednoduchá: nabídnout vám ty nejkvalitnější...
✨ BrainMarket a FIBO 2025! FIBO je největší světový veletrh zaměřený na fitness, zdraví a inovace v oblasti výživy. Každý...