Pasanda s quinoou

Pasanda s quinoou

1 hodina
20.02.2023
Pasanda s Quinoou

Postup

  1. Na oleji osmahněte cibuli a česnek do hněda.
  2. Přidejte všechny ingredience kromě citronové šťávy a cukru.
  3. Několikrát promíchejte.
  4. Přidejte houby, vodu, rajče a sůl a přiveďte k varu.
  5. Přidejte vegan nudličky a dýňová semínka a za častého míchání nechte asi 15 minut vařit.
  6. Přidejte Hokkaido, cukr a kokosové mléko a nechte asi 5-10 minut provařit.
  7. Nakonec dochutte citronovou šťávou.
  8. Pasandu podávejte s vařenou quinoou – a ideálně čerstvým salátem jako třeba strouhaná mrkev. 120 g quinoy/osobu je zahrnuto do nutričního výpočtu pro pasandu.

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: