Vegetariánské recepty

Halloumi burger

Halloumi burger 30 minut 14.03.2023 Postup Připravte si zelený salát (rukola, polníč...

Veganské boloňské špagety

Veganské boloňské špagety 30 minut 12.04.2023 Postup Jako první si připravíme nudl...

Opečená rýže s kimchi

Opečená rýže s kimchi 30 minut 13.03.2023 Postup Nejprve si uvařte rýži, ne úpl...

Placky z červené čočky

Placky z červené čočky 1 hodina 22.02.2023 Postup Červenou čočku propláchneme a uvař...

Čočkové kari

Čočkové kari 1 hodina 21.02.2023 Postup Cuketu a rajčata nakrájíme na drobné kousky....

Polenta se sušenými rajčaty

Polenta se sušenými rajčaty 1 hodiny 21.02.2023 Postup První uvaříme polentu podle n...

Kari hrnec

Kari hrnec 1 hodina 20.02.2023 Postup V hrnci nebo na pánvi na oleji orestujte cibul...

Pastýřský koláč

Pastýřský koláč 1 hodina 18.02.2023 Postup Nejprve si připravte zeleninou směs a to ...

Krémové těstoviny

Krémové těstoviny 1 hodiny 15.02.2023 Postup Těstoviny uvaříme ve vroucí vodě. Na ...

Čočkové těstoviny se sýrem

Čočkové těstoviny se sýrem 1 hodiny 15.02.2023 Postup Na olivovém oleji smažíme cibu...

Sledujte nás na Instagramu

Jaký je váš tip pro klidný večer bez stresu?☺️✌️ #stres #cortisol #relax #wellness #biohacking
❄️ Ledová vana vs. růst svalů? Nová studie publikovaná v The Journal of Physiology zkoumala, jak se liší regenerace po...
Nebo C, který nepotřebuje budík ⏰ vůbec? ✅To jestli vám vstávání nedělá problém nebo několikrát posunete budík je...
🍬Co nejčastěji způsobuje chutě na sladké? Chutě na sladké jsou často důsledkem kolísání hladiny krevního cukru. Když cukr...
🧠 Jak pohyb pomáhá zvládat stres? Stres spustí v těle uvolnění kortizolu, hormonu, který nás připravuje na „boj nebo...
Jak je to s tím zinkem? 🤓 #brainmarket #brainmax #vyziva #education #nutrition #brainhealth #biohacking