Suroviny: Těsto: 300 g dýňového pyré 250 g hladké špaldové mouky 100 ml BIO řepkového ...
Snídaně, Strana 2
Dýňový chlebíček
Pečená ovesná kaše
Suroviny: 90 g ovesných vloček 1 banán 2 lžíce sušeného kokosového mléka&nb...
Kefírové lívance
Suroviny: 250 ml kefíru 100 g špaldové mouky hrst lesních nebo BIO borůvek ...
Čokoládové kuličky do mléka či jogurtu
Suroviny: 100 g špaldová mouka 2 lžíce čekankový sirup nebo jiné sladidlo (nejlépe tekut...
Lívance z rýžové mouky
Suroviny: Těsto: 100 g rýžové mouky 1 vejce 3 lžíce bílého jogurtu 1/2 lžičky prášku ...
Nadýchané palačinky
Suroviny: 150 ml plnotučného mléka 200 ml perlivé minerálky 2 vajíčka 180 g špaldové mouky ...
Müsli tyčinky
Suroviny: 2 zralé banány 125 g bezlepkových ovesných vloček 70 g arašídového másla P...
Chia puding s ovocem
Suroviny: 1/2 chia semínek 2 hrnky mléka 2 lžíce javorového sirupu 1/2 lžičky mleté va...
Skořicové francouzské toasty
Suroviny: 1 hrnek rostlinného mléka 2 lžíce škrobu 1 lžička mleté vanilky 1 lžička skořice ...
Energy kuličky
Suroviny: 1 rozmačkaný banán 2 lžíce mandlového másla 2 lžíce kokosového sirupu 3 lžíce koko...