Proteinové lívance s cottage

13.3.2023

proteinové lívancee

Postup

Do mixéru přidejte cottage sýr, odměrku vanilkového proteinu, jedno vajíčko, vločky, kypřící prášek a kokosový sirup.
Na pánvi roztopíme ghee a opekáme z obou stran lívance cca 1,5 min z každé strany.
Upečené lívance dozdobíme ovocem a zalejeme kokosovým sirupem.

Předchozí článek Další článek

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář

Sledujte nás na Instagramu

Strava a regenerace jsou klíčem k úspěchu pro sportující děti. 🥗💪 Když mají správně nastavený jídelníček a dostatek...

Jaký je váš tip pro klidný večer bez stresu?☺️✌️ #stres #cortisol #relax #wellness #biohacking

❄️ Ledová vana vs. růst svalů? Nová studie publikovaná v The Journal of Physiology zkoumala, jak se liší regenerace po...

Nebo C, který nepotřebuje budík ⏰ vůbec? ✅To jestli vám vstávání nedělá problém nebo několikrát posunete budík je...

🍬Co nejčastěji způsobuje chutě na sladké? Chutě na sladké jsou často důsledkem kolísání hladiny krevního cukru. Když cukr...

🧠 Jak pohyb pomáhá zvládat stres? Stres spustí v těle uvolnění kortizolu, hormonu, který nás připravuje na „boj nebo...