Müsli tyčinky

Suroviny:

Postup:

Banány rozmačkáme vidličkou. Potom je smícháme s ovesnými vločkami a arašídovým máslem. Vytvoříme hustší těsto. Vzniklé těsto rozetřeme na plech vystlaný pečícím papírem do tvaru obdélníku. Pečeme při 180 stupních přibližně 25 minut do zlatohněda. Po upečení testo nakrájíme na tyčinky nebo kousky. TIP: do tyčinek můžeme podle chuti a fantazie přidat rozinky, brusinky, nasekané oříšky či semínka nebo kousky čokolády.

 

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Sledujte nás na Instagramu

Nebo C, který nepotřebuje budík ⏰ vůbec? ✅To jestli vám vstávání nedělá problém nebo několikrát posunete budík je...
🍬Co nejčastěji způsobuje chutě na sladké? Chutě na sladké jsou často důsledkem kolísání hladiny krevního cukru. Když cukr...
🧠 Jak pohyb pomáhá zvládat stres? Stres spustí v těle uvolnění kortizolu, hormonu, který nás připravuje na „boj nebo...
Jak je to s tím zinkem? 🤓 #brainmarket #brainmax #vyziva #education #nutrition #brainhealth #biohacking
Podpoř klouby dřív, než tě doběhnou 🏃‍♀️💨 Kolagen není jen pro krásu – tenhle mix je dělaný pro výkonnost a následnou...
💥 Vojenský výcvik? Challenge accepted! Na FIBO se neukazují jen produkty – testuje se i fyzická a mentální výdrž. A tak...