Domácí ovesné fitness tyčinky
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Postup
- V míse si rozmačkejte 2 banány.
- Přidejte vločky a kokosový olej.
- Vytvarujte z těsta čtverec a ten rozdělte na 10 obdélníkových tyčinek.
- Dejte péct do předehřáté trouby na 180 °C na 13-15 minut.
- Poté si dejte na 20-30 s do mikrovlnné trouby čokoládu s lžičkou kokosového oleje.
- Vyndejte a promíchejte.
- Čokoládou potřete tyčinky a ozdobte je podle chuti.
- Já zdobila lyofilizovanými jahodami, mandlemi, kokosovými chipsy a semínky.
