Rostliny a houby

Vůně, která rozproudí smysly. Chuť, která dodá jídlu charakter. Esence, která pronikne hluboko do pokožky i mysli. Rozmarýn lékařský je rostlina, kter...

Jaro se pomalu hlásí o slovo a příroda se probouzí z dlouhé zimy. Právě v tomto období se v lesích objevuje jedna z prvních rostlin roku, kterou můžem...

Cibule obecná je jednou z nejběžnějších surovin v našich domácnostech. Ačkoliv na první pohled může vypadat obyčejně, její význam sahá mnohem dál. Dík...

Kdo by neznal česnek? V dávných dobách se věřilo, že chrání před zlými duchy a magií. Tento aromatický zázrak se neobjevuje jen v kuchyních, ale už po...

Artyčok. U někoho vzbuzuje zvědavost, u jiných respekt. Někteří se ho obávají připravit, jiní ho považují za gurmánskou delikatesu. Tahle elegantní ro...

Tribulus terrestris, známý v češtině také jako kotvičník zemní, je rostlina s bohatou historií, která si získala popularitu pro své účinky na lidské z...

Rudé lapacho, známé také pod názvem Pau D’Arco, je přírodní dar, který pochází z Jižní Ameriky. Tato kůra je vysoce ceněná pro své léčivé účinky a pou...

Příroda nám nabízí mnoho cenných darů, které nejen obohacují naši stravu, ale také pomáhají udržovat tělo v rovnováze. Čekanka obecná není jen krásná ...

Levandule – tato rostlina, která svou vůní a vzhledem ovládla nejen zahrady, ale i aromaterapii a kosmetiku, má dlouhou a fascinující historii. Její s...

Aloe vera je jednou z nejznámějších rostlin využívaných pro své léčivé účinky. Díky svým unikátním vlastnostem našla své místo nejen v medicíně, ale t...

Astragalus, česky zvaný kozinec blanitý, je v tradiční medicíně známý jako rostlina s širokým spektrem pozitivních účinků na organismus. Tato nenápadn...

Když se řekne eukalyptus, mnoha lidem se ihned vybaví pronikavá, čistá vůně, která oživuje mysl a osvěžuje tělo. Tento ikonický strom, který je původn...

Pískavice řecké seno (Trigonella foenum-graecum), starobylá rostlina známá pro své všestranné použití, je jednou z nejvýznamnějších bylin od oblasti t...

Murraya koenigii, známý také jako kari strom nebo kari lístky, je nenápadná rostlina s ohromujícím potenciálem, která si získává srdce kuchařů i milov...

Máte po jídle těžký žaludek? Cítíte nadýmání nebo trpíte pravidelnými zažívacími problémy? Příroda nám nabízí spoustu bylinek, které dokážou podpořit ...

Oregano, známé také jako dobromysl obecná (Origanum vulgare), je rostlina, kterou většina z nás zná jako aromatické koření. Tato nenápadná bylinka vša...

Mořské a sladkovodní řasy patří mezi přírodní poklady, které jsou lidstvu známy již po staletí. V současnosti zažívají renesanci díky svým výjimečným ...

Kvalitní spánek je bezesporu jedním ze základních kamenů fyzického i duševního zdraví. Pokud se potýkáme s nespavostí nebo přerušovaným spánkem, naše ...

Bylinky představují jeden z nejstarších a nejpřirozenějších způsobů podpory našeho imunitního systému. Obsahují mnoho aktivních látek, jako jsou antio...

Těhotenství je jedinečné období, které klade důraz na zvláštní péči nejen o stravu, ale i o používání bylin. Přestože jsou často vnímány jako přirozen...

Šípky jsou podzimní klenot přírody, který má nejen krásný vzhled, ale i velké množství zdravotních přínosů. V tomto článku se podíváme na celé spektru...

Vanilka je jedním z nejoblíbenějších a nejdražších koření na světě, známým svou jemnou vůní a sladkou chutí. Používá se především v cukrářství, ale na...

Hloh (Crataegus) je keř nebo strom, který je ceněný jak pro své plody, tak pro léčivé vlastnosti listů a květů. Původně pochází z Evropy, Asie i Sever...

Podzim je obdobím, kdy přicházejí kratší dny, méně slunečního světla a výraznější změny teplot. Tyto sezónní změny často vedou k úbytku energie, únavě...

Moringa oleifera, často označovaná jako "strom zázraků", je rostlina pocházející z podhůří Himalájí v severní Indii. Tento výjimečný strom si díky svý...

Ve světě přírodních léčiv a doplňků stravy vyniká Dračí krev jako látka, která si získala pozornost a úctu jak starověkých civilizací, tak moderních n...

Bylinné tinktury jsou jedním z nejstarších a nejúčinnějších způsobů, jak využít léčivou sílu rostlin. Tyto koncentrované kapalné extrakty, získávané m...

Původ stévie Stévie je rostlina původem z Jižní Ameriky, známá pro své sladící schopnosti a zdravotní benefity. Tradičně byla používána domorodými km...

Ashwagandha, známá také jako Withania somnifera (vitánie snodárná) nebo indický ženšen, je jedna z nejdůležitějších bylin v tradiční ájurvédské medicí...

Poslechněte si audioverzi článku! Yerba maté je čaj vyrobený z listků Cesmíny paraguayské (Ilex paraguariensis). Stromu, který roste v Brazílii, Ar...

Acerola, známá také jako barbadoská třešeň nebo západní indická třešeň, je tropické ovoce pocházející z Karibiku, Střední Ameriky a severních částí Ji...

Původ a historie pěstování bavlny Bavlna (Gossypium) je rostlina pěstovaná pro své měkké vlákno, které obklopuje semena rostliny. Původ bavlny sahá t...

Úvodem krátce z historie Čaj je jedním z nejstarších a nejrozšířenějších nápojů na světě, jeho historie sahá více než 5 000 let zpět. Legenda praví, ...

Éterické oleje jsou koncentrované výtažky z rostlin, které se používají pro různé terapeutické účely. Aromaterapie, která využívá éterických olejů, je...

Ostropestřec mariánský je známý především díky své účinné složce silymarinu, který je silným antioxidantem a ochráncem jaterních funkcí. Tento čl...

Úvod Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v těle, odpovědných za detoxikaci, metabolismus a mnoho dalších životně důležitých funkcí. Zdravá já...

Lion's Mane má dlouhou historii použití v Číně, Japonsku a dalších asijských zemích, kde byla ceněna nejen pro své gastronomické kvality, ale i pro lé...

Yerba mate je tradiční jihoamerický nápoj, který se těší oblibě pro své charakteristické chuti a pozitivní vlivy na zdraví. Tento nápoj má zajímavou h...

Sencha, nejoblíbenější a nejrozšířenější zelený čaj v Japonsku, je známý svou jemnou, ale výraznou chutí a mnoha zdravotními přínosy. Představuje asi ...

Gunpowder čaj, známý také jako „perlový čaj“, je druh zeleného čaje, který pochází z Číny, konkrétně z provincie Zhejiang. Tento název dostal kvůli sv...

Maca Lepidium Meyenii je silná a odolná rostlina původem z vysokohorských oblastí peruánských And. Přezdívá se ji "peruánský ženšen" a jedná...

Ajurvéda jako tradiční forma indické medicíny existuje po staletí, ale její konkrétní charakteristické zdraví prospěšné byliny jsou v západním světe z...

Icarin je aktivní složkou nalezenou především v rostlině Epimedium, známé také jako škornice velkokvětá nebo Horny Goat Weed. Tato bylina je populární...

Čaj je oblíbený nápoj po celém světě a existuje mnoho různých druhů čajů, které nabízejí různé chutě a zdravotní přínosy. Mezi ty nejoblíbenější patří...

V ajurvédském léčitelství má zahřívací koření velkou tradici. Jak už z názvu vyplývá, jde o potraviny, které nás mají zahřát a zlepšit krevní oběh. Js...

Horny Goat Weed nebo také Epimedium je rostlina, která pochází z částí Číny, Japonska a Koreje. Dnes se široce pěstuje jako okrasná rostlina v mn...

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč ovoce a zelenina často září barvami? Jsou to pigmenty, které neslouží jen pro parádu, ale hlavně jako obranné mech...

Už starověcí Egypťané namáčeli byliny do alkoholu a vytvářeli první tinktury. V roce 1025 vyšel časopis Al-Qanoon fi al Tibb (Kánon medicíny), který s...

Jedná se o modro-zelenou, často přehlíženou či nepochopenou potravinu nabízející nepřeberné množství zdravotních benefitů. Spirulina sice není z Pando...

Bez pochyb jste o chlorofylu slyšeli a pravděpodobně víte, že rostliny by bez něj nemohly žít. Možná vám ale pořád vrtá hlavou, co to ten chlorofyl vl...

Lékořice (Glycyrrhiza Glabra) je rostlina pocházející z jižní Evropy a některých oblastí Asie. Patrně ji máme spojenou s výrobou cukrovinek, díky...

Už starověcí Egypťané namáčeli byliny do alkoholu a vytvářeli první tinktury. V roce 1025 vyšel časopis Al-Qanoon fi al Tibb (Kánon medicíny), který s...

Lucuma je plodem stromu Pouteria lucuma pocházejícího z Jižní Ameriky a dorůstajícího do až do výšky 20 metrů. Obvykle roste v nízkých nadmořskýc...

Kurkuma (Curcuma longa), někdy nazývaná indický šafrán nebo zlaté koření, je vysoká rostlina, která roste v Asii a Střední Americe. Kurkuma se vy...

Guarana nebo Paullinia cupana je popínavá rostlina. Vzhledem k tomu, že ke svému růstu potřebuje teplé a vlhké podnebí, pochází guarana...

Camu Camu (Myrciaria dubia) je divoká rostlina amazonského deštného pralesa v Peru, Brazílii, Kolumbii a Venezuele. Jedná se o nízký strom, který má b...

Baobab (Adansonia) je majestátní strom, který má svůj původ v Africe, ale dnes ho můžeme najít i v Austrálii, Indii a na Madagaskaru. Může vyrůst...

Acerola (Malpighia Glabra) je keř, který je v našich zeměpisných šířkách méně známý. Přezdívá se mu "barbadoská třešeň" a vyniká svým vysokým obsahem&...

CéBéDé se v dnešní době stává synonymem pro konopí, stejně jako to před lety bylo Téhácé. Díky dostupným výzkumům a neustále se zvyšující poptávce se ...

Poslechněte si audioverzi článku! Co je CéBéDé? CéBéDé je jeden z více než 100 kanabinoidů přítomných v konopí. Tyto přírodní molekuly mají pro li...

Zatímco mnozí už slyšeli o CéBéDé a o tom, jaké zázraky dovede. V rostlinách konopí je více kanabinoidů než CéBéDé a TéHáCé (což jsou dva nejhojn...

Superlátky - nástroje titánů, které máme k dispozici i my, smrtelníci Příběhy vikingů, nájezdníků jako je Alexandr Veliký, nezničitelných mořeplavců ...

Yerba: nápoj, který pozvedne váš den Aby si něco u indiánů vysloužilo přízvisko posvátné, musí to mít zvláštní schopnosti. A Yerba posvátná je! Yerb...

Jste milovnici Yerby? Tak to vás bude Wayusa určitě zajímat. Rostlina Wayusa je ceněna nejen pro obsah přírodního kofeinu, ale také antioxidantů...

Pokud jste doteď nebyli moc velkými příznivci pití čaje, udělejte si chvilku na přečtení následujícího článku a najděte si svého čajového favorita. Ně...

Návody na přípravu yerby maté Příprava yerby je rituál   4️⃣kroky, jak připravit Yerbu maté⁠ 1) Dejte do kalabasy 2 - 4 polévkové lžíce Yer...

Poslechněte si článek v audioformě! Maca Peruánská, zvaná někdy též jako peruánský ženšen či viagra. Roste na člověku nepřístupných místech ve výšc...