Průjmová onemocnění jsou častým a nepříjemným zdravotním problémem, který může ovlivnit kvalitu života. Příčiny mohou být různé, včetně infekcí, stravy nebo vedlejších účinků léků. Jedním z účinných způsobů, jak zvládnout průjmová onemocnění, je užívání probiotik. Tento článek se zaměří na specifický probiotický kmen Saccharomyces Boulardii, jehož přínosy při léčbě a prevenci průjmů jsou dobře dokumentované.
Co jsou průjmová onemocnění?
Průjmová onemocnění se vyznačují častou, řídkou a vodnatou stolicí. Příčiny mohou být:
-
Infekční průjem: Způsobený bakteriemi, jako je Salmonella nebo E. coli, viry, jako jsou rotaviry nebo noroviry, a parazity. Infekce se často šíří kontaminovanou potravou nebo vodou. Při infekčním průjmu se mikroorganismy přichytí na střevní sliznici a produkují toxiny, které narušují normální absorpci vody a elektrolytů ve střevech, což vede k průjmu.
-
Antibiotická asociovaná průjem: Vzniká po užívání antibiotik, která narušují rovnováhu střevní mikroflóry. Antibiotika ničí nejen škodlivé bakterie, ale i prospěšné mikroorganismy, což může vést k průjmům. Narušená střevní mikroflóra umožňuje přemnožení rezistentních bakterií, jako je Clostridium difficile, které produkují toxiny způsobující průjem.
-
Cestovatelský průjem: Běžný mezi cestovateli do oblastí s nižšími hygienickými standardy. Může být způsoben konzumací kontaminované vody nebo potravin. Tento typ průjmu je často způsoben bakteriemi, jako je E. coli, které jsou přítomny ve vodě nebo jídle v cizích zemích.
-
Chronická onemocnění: Nemoci jako Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida mohou způsobovat chronické průjmy a další zažívací potíže. Tyto nemoci jsou charakterizovány chronickým zánětem trávicího traktu, který může narušit normální funkci střeva a vést k průjmům.
Jak může pomoci Saccharomyces Boulardii?
Saccharomyces Boulardii je probiotický kmen kvasinky, který je známý svou schopností přežít v kyselém prostředí žaludku a kolonizovat střeva. Jeho přínosy při prevenci a léčbě průjmů jsou široce uznávány.
1. Prevence a léčba průjmu
Saccharomyces Boulardii působí proti patogenním mikroorganismům, které způsobují průjem. Produkuje proteiny a metabolity, které inhibují růst škodlivých bakterií, a zvyšuje produkci enzymů, které zlepšují trávení a vstřebávání živin. Například produkuje proteázy, které rozkládají toxiny produkované patogenními bakteriemi, čímž zmírňuje jejich škodlivé účinky. Studie prokázaly, že tento kmen může snížit frekvenci a závažnost průjmů1.
2. Obnovení střevní mikroflóry
Po léčbě antibiotiky je střevní mikroflóra často narušena, což může vést k dalším zažívacím problémům včetně průjmů. Saccharomyces Boulardii pomáhá obnovit rovnováhu mezi prospěšnými a škodlivými mikroorganismy. Tato probiotická kvasinka konkuruje patogenům tím, že obsazuje místa na střevní sliznici, kde by se jinak mohly uchytit škodlivé bakterie, a vytváří nepříznivé podmínky pro jejich růst. Navíc podporuje růst přátelských bakterií, jako jsou laktobacily a bifidobakterie.
3. Podpora imunitního systému
Saccharomyces Boulardii stimuluje imunitní systém tím, že zvyšuje aktivitu makrofágů a T-lymfocytů, které jsou klíčové pro boj proti infekcím. Makrofágy pohlcují a ničí patogeny, zatímco T-lymfocyty koordinují imunitní odpověď těla. Kvasinka také zvyšuje produkci protilátek, což pomáhá rychleji identifikovat a eliminovat patogeny. Tímto způsobem zvyšuje celkovou odolnost organismu proti infekčním onemocněním, včetně těch, které způsobují průjmy.
4. Redukce zánětu
Zánětlivé procesy ve střevech mohou vést k různým zažívacím potížím, včetně průjmů. Saccharomyces Boulardii má protizánětlivé účinky, které pomáhají snižovat zánětlivé reakce ve střevech. Působí tak, že moduluje imunitní odpověď těla a snižuje produkci zánětlivých cytokininů, což jsou molekuly, které podporují zánět. To je obzvláště prospěšné u pacientů s chronickými zánětlivými onemocněními střev, jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida, kde zánět hraje klíčovou roli v patologii onemocnění.
Závěr
Saccharomyces Boulardii je výjimečný probiotický kmen, který nabízí široké spektrum přínosů pro zdraví střev. Jeho schopnost prevence a léčby průjmových onemocnění, obnovení střevní mikroflóry, podpora imunitního systému a redukce zánětu jej činí cenným doplňkem stravy pro každého, kdo chce podpořit své zažívací zdraví. Pokud trpíte průjmovými onemocněními nebo chcete předejít problémům se zažíváním, zvažte užívání probiotik obsahujících Saccharomyces Boulardii. Tento kmen probiotik může být klíčem k udržení zdravého a funkčního trávicího systému.
1. Mcfarland, L. (2010). Systematic review and meta-analysis of Saccharomyces boulardii in adult patients.. World journal of gastroenterology, 16 18, 2202-22 . https://doi.org/10.3748/WJG.V16.I18.2202.
Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět na mail korektura@brainmarket.cz. Děkujeme!