Opary a afty: Prevence a řešení nepříjemného problému

Opary a afty jsou dvě běžné a nepříjemné potíže, které se často zaměňují kvůli podobným projevům, jako je bolest nebo nepohodlí v oblasti úst. Ačkoli jejich symptomy mohou být podobné, jejich původ a způsob léčby se liší. Opary, které se objevují na rtech nebo obličeji, jsou spojeny s virovou infekcí, zatímco afty vznikají uvnitř úst kvůli různým faktorům. Tento článek vám přiblíží rozdíly mezi nimi, příčiny jejich vzniku a způsoby prevence a léčby.

Rozdíly mezi opary a aftami

Opary, známé také jako herpes labialis, jsou výsledkem virové infekce způsobené virem herpes simplex (HSV-1). Virus, který se šíří kontaktem, zůstává v těle a může se kdykoli reaktivovat, když je imunita oslabena. Opary se nejčastěji objevují jako malé, bolestivé puchýřky na rtech nebo v jejich okolí, případně na bradě či v nose. Před vypuknutím je často cítit pálení nebo svědění v postižené oblasti. Tyto puchýřky jsou vysoce nakažlivé a virus lze přenést jak přímým kontaktem, tak prostřednictvím předmětů, jako jsou ručníky nebo příbory.

Afty jsou na rozdíl od oparů neinfekční a jejich přesná příčina není zcela jasná. Objevují se jako malé, bolestivé vřídky uvnitř úst – na jazyku, dásních nebo vnitřních tvářích. Mezi faktory, které k jejich vzniku vedou, patří oslabení imunitního systému, stres, hormonální výkyvy, nedostatek některých vitamínů (zejména B12, železa a zinku) a mechanická poškození, například kousnutí do tváře. Potravinové alergie a chemické látky mohou hrát také svou roli. Na rozdíl od oparů nejsou afty nakažlivé.

Společné příčiny a spouštěče

Opary i afty mají tedy mnoho podobných spouštěčů, i když mají odlišný původ. Především zmíněný oslabený imunitní systém v důsledku stresu, nemoci nebo únavy zvyšuje pravděpodobnost jejich vzniku. Nedostatek důležitých živin, zejména vitamínů a minerálů, jako je B12, železo nebo zinek, je dalším faktorem, který ovlivňuje oba problémy. Stres, jenž má vliv na celkové zdraví, rovněž hraje klíčovou roli při vzniku oparů i aft. Mechanické poškození sliznice, například kousnutí do tváře nebo škrábnutí, může vést k aftám, zatímco vystavení rtů extrémním podmínkám, jako je sluneční záření nebo chlad, přispívá ke vzniku oparů.

Prevence oparů a aft

Nejlepším způsobem, jak se oparům i aftám vyhnout, je posílit imunitní systém. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínu C, D, zinku a železa pomáhají tělu bojovat proti infekcím a posilují obranyschopnost. Důležité je také dbát na prevenci poškození rtů a sliznice úst. Použití ochranných balzámů na rty s UV filtrem může pomoci zabránit vzniku oparů. Vyhýbání se kořeněným a kyselým potravinám, které mohou dráždit sliznici úst, je klíčové pro prevenci aft. Pravidelná ústní hygiena a použití měkkého zubního kartáčku snižují riziko mechanického poškození a tím i vzniku aft.

Jak postupovat při výskytu oparů

1) Použití antivirových přípravků:

• Antivirové masti s obsahem acykloviru nebo pencikloviru jsou nejúčinnější, pokud se aplikují okamžitě po prvních příznacích, jako je svědění, pálení nebo mravenčení v oblasti rtu. Tyto masti pomáhají zabránit dalšímu šíření viru, urychlují hojení a zmírňují bolest.
• Pokud opary trpíte často, může vám lékař předepsat perorální antivirové léky, které působí systémově a mohou zkrátit dobu trvání oparu nebo snížit jeho četnost.

2) Ochranné náplasti na opary:

• Speciální náplasti na opary chrání postiženou oblast před vnějšími vlivy, jako je tření, špína nebo bakterie. Zabraňují prasknutí puchýřků a zkracují dobu hojení.
• Náplasti navíc zmírňují bolest a podporují rychlejší regeneraci pokožky.

3) L-lysin:

• L-lysin, aminokyselina dostupná ve formě doplňku stravy, pomáhá snižovat četnost a závažnost oparů. Některé studie naznačují, že pravidelné užívání L-lysinu může zabránit reaktivaci viru herpes simplex, a tím minimalizovat výskyt oparů.
• Doporučuje se užívat při častých oparech nebo při prvních příznacích.

TIP: L-lysin naleznete jako jednu z účinných složek našeho liposomálního komplexu na podporu imunity Immunity Booster.

4) Podpora hojení a prevence komplikací:

• Pro urychlení hojení a prevenci infekcí mohou být užitečné masti s antiseptickými látkami.
• Dbejte na dostatečnou hydrataci rtů, používejte balzámy na rty, které obsahují ochranné složky, jako je zinek nebo UV filtry.

Jak postupovat při výskytu aft

1) Použití lokálních anestetik:

• Lokální anestetika, například gely s obsahem benzokainu, mohou ulevit od bolesti a umožnit komfortnější příjem jídla a pití. Tyto gely se aplikují přímo na postiženou oblast a rychle zmírňují nepohodlí.
• Ústní spreje s anestetiky nebo protizánětlivými látkami mohou také pomoci zmírnit bolestivé projevy aft.

2) Použití antiseptických ústních vod:

• Ústní vody s obsahem chlorhexidinu pomáhají předcházet infekci a urychlují hojení aft. Je vhodné je používat několikrát denně, aby se minimalizovalo riziko rozšíření bakterií nebo infekcí v ústech.
• Chlorhexidin rovněž zklidňuje podrážděné dásně a sliznici úst.

3) Přírodní prostředky:

• Výplachy z heřmánku, šalvěje nebo propolisu jsou osvědčené přírodní metody pro zmírnění bolesti a urychlení hojení. Heřmánek a šalvěj mají protizánětlivé a antiseptické účinky, zatímco propolis podporuje regeneraci tkáně.
• Med může mít také hojivé účinky díky svým antibakteriálním vlastnostem. Aplikace malého množství medu přímo na aft může pomoci snížit bolest a podpořit hojení.

4) Doplnění chybějících vitamínů:

• Nedostatek některých vitamínů, zejména B12, železa a zinku, může vést k častému výskytu aft. Pokud trpíte opakovanými aftami, může být vhodné doplnit tyto živiny prostřednictvím stravy nebo doplňků stravy.
• Vitamíny a minerály podporují zdraví sliznic a mohou snížit riziko vzniku dalších aft.

Závěr

Opary a afty mohou být nepříjemné, ale s vhodnou péčí a prevencí lze jejich výskyt výrazně snížit. Opary, způsobené virem herpes simplex, jsou nakažlivé a léčba zahrnuje antivirové prostředky. Afty, které vznikají spíše v důsledku stresu, oslabené imunity nebo nedostatku živin, nejsou nakažlivé, ale také vyžadují pozornost a péči. Posílení imunitního systému, pravidelná ústní hygiena a prevence mechanického poškození jsou klíčové pro prevenci obou problémů. Pokud se už objeví, správná léčba a podpora hojení mohou výrazně zmírnit nepohodlí a urychlit proces uzdravení.