Mozek

Mozek je bezesporu nejsložitější a nejdůležitější orgán v těle. Mozek řídí celou naší nervovou soustavu, kontroluje veškeré tělesné funkce, jako je činnost srdce, trávení, pohyb, řeč a také především myšlení, paměť nebo vnímání emocí. Věděli jste, že největší obava Billa Gatese je strach z toho, že mu mozek přestane fungovat? V této kategorii naleznete nutrienty pro mozek, doplňky stravy pro mentální výkon, koncentraci nebo duševní rovnováhu.

Mozek a jeho neuroplasticita

Lidský mozek je řídicím centrem nervové soustavy. Přijímá signály z našich smyslových orgánů a posílá informace do svalů. Lidský mozek má stejnou základní strukturu jako mozky ostatních savců, ale je mnohem větší k poměru velikosti těla. Kromě jiného má mozek na starost tzv. kognitivní vlastnosti, mezi takové řadíme například koncentraci, rychlost myšlení a propojování různých věcí do souvislostí nebo paměť. V minulosti byli vědci přesvědčeni, že mozek se během života již nevyvíjí a pouze postupně odumírají jeho buňky. To se v průběhu let ukázalo jako omyl, kterou nahradil fakt o neuroplasticitě mozku. Doslova to znamená, že mozek se neustále vyvíjí a my sami můžeme do velké míry ovlivnit to, jak bude fungovat. Můžeme pracovat jak na koncentraci, paměti i na schopnosti se cokoli naučit. Vztah mezi neuroplasticitou a učením se dá snadno vysvětlit – když se učíme, vytváříme v mozku nové cesty. Každá věc, kterou se nově učíme, má potenciál propojit nové neurony a změnit výchozí režim činnosti našeho mozku.

V této sekci Vám představujeme produkty, kterými můžete posílit funkce mozku i duševní rovnováhu.