Performance Magnesium®, 1000 mg, Hořčík 200 mg + Vitamín B6 P5P, 100 vegan kapslí Nejlépe vstřebatelný hořčík bisglycinát MagChel® 53% DDD + Aktivní forma vitamínu B6 100% DDD, doplněk stravy

VEGAN Laboratorně testováno Regenerace Duševní rovnováha
Značka: BrainMax
Kód: 1339
Velikost balení

Performance Magnesium® obsahuje v jedné kapsli 1.000 mg vysoce vstřebatelného magnézia bisglycinátu MagChel® a 1,4 mg vitamínu B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate s vysokou biodostupností. Tato optimální kombinace zajišťuje vysokou koncentraci elementárního hořčíku a vynikající biodostupnost v organismu1 kapsle obsahuje 200 mg elementárního hořčíku. Chelátová forma hořčíku bisglycinátu zklidňuje organismus, zmírňuje vyčerpání a přispívá k normální činnosti svalů a psychiky.

Performance Magnesium® pro vás vyrábíme již 6 let v prvotřídní německé kvalitě. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka). Kapsle jsou rostlinné a produkt je vhodný pro vegany.

Laboratorně testováno.

Detailní informace

Skladem (>5 ks)
Možnosti doručení
599 Kč
1: 100
2: 100
5,99 Kč/kapsle
Přidat k oblíbeným
Podobné produkty
Popis
Související produkty
Ke stažení
Hodnocení
Diskuse

Podobné produkty

Rychlá expedice
Rychlá expedice
Produkty máme opravdu skladem.
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1 500 Kč.
Performance Magnesium®, 1000 mg, Hořčík 200 mg + Vitamín B6 P5P, 100 vegan kapslí
Přehled
Podobné produkty
Popis
Související produkty
Ke stažení
Hodnocení
Diskuse

Detailní popis produktu

Performance Magnesium® je vysoce-vstřebatelná a vysoce-koncentrovaná forma magnézia

Performance magnézium® je vysoce-koncentrovaná forma magnézia s vysokou vstřebatelností, která pomáhá už při užívání 1 kapsle denně (200 mg elementárního magnézia) efektivně podporovat všechny úrovně zdraví i psychiky, a má zklidňující a regenerační efekt.

stres
Podporuje normální psychickou činnost
spanek ikonka
Zlepšení spánku a regenerace
krece2

Snížení míry únavy a normální činnost svalů

Proč Performance Magnesium®: 200 mg elementárního hořčíku na kapsli + aktivní forma vitamínu B6 P-5-P

Jednou kapslí pokryjete více než 50% denní potřeby hořčíku. Pro organismus velmi dobře využitelná organická chelátová forma hořčíku skládající se z aminokyseliny glycinu a hořčíku. Navíc doplníte i 100% denní dávky vitamínu B6 ve své aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate, která zesílí pozitivní účinek na nervovou soustavu a organismus.

Vzhledem k tomu, že je glycin aminokyselina spojovaná s relaxací, má bisglycinát uklidňující účinek. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách pro podporu normální činnosti nervové soustavy a svalů.

  • 1 kapsle pokryje více než polovinu denní potřeby hořčíku a 100% vitamínu B6.
  • Chelátová organická forma: Hořčík + aminokyselina glycinu.
  • Vysoká vstřebatelnost v lidském těle až 80%.
  • Nepůsobí projímavě ani ve vysokých dávkách.
  • Forma pro doplnění hořčíku do svalů.
  • Uklidňující účinek podporující psychickou, nervovou i svalovou činnost.
  • Prvotřídní organický hořčík německé kvality MagChel®.
  • Vzácná aktivní forma vitamínu B6 P-5-P.
  • Čisté složení bez balastních látek.
performance magnesium prednosti2
magnesium stress zena2

Proč potřebujeme doplňovat hořčík?

Hořčík se podílí na více než 600 biochemických reakcích v našem těle od produkce energie, bílkovin, genů až po správný chod nervového systému a svalů. Potřeba hořčíku narůstá vlivem stresu, špatného stravování, konzumací alkoholu, stimulantů, kouřením. Další specifickou skupinou lidí, kteří potřebují vyšší příjem hořčíku jsou sportovci a těhotné či kojící ženy. 

Jakou formu hořčíku vybrat?

Pro správné doplnění hořčíku v průběhu dne je ideální začít ráno s Energy Magnesium®, které obsahuje hořčík malát přispívající k normálnímu energetickému metabolismu. Performance Magnesium®, které kombinuje hořčík bisglycinát a vitamín B6, doplňujte po fyzické aktivitě nebo odpoledne, aby přispělo k normální činnosti nervové i svalové soustavy a snížení únavy a vyčerpání. Sleep Magnesium® užívejte zhruba 30 minut před spaním. Tento doplněk obsahuje hořčík bisglycinát a další látky, které mají vliv na kvalitu spánku.

RANO BEHEM DNE VECER

Jaký efekt plní magnézium v našem těle?

Magnézium se v našem těle podílí na několika stovkách biochemických reakcí, a ovlivňuje naší energii, hormony, metabolismus, detoxikaci i psychiku. Na základě nařízení EU 432/2012 můžeme uvést tyto jeho efekty

Performance magnesium vodítka

Již 6 let na trhu a stále jednička!

První Performance Magnesium přišlo na svět již před 6 lety. Tehdy jako jeden z prvních hořčíku bisglycinátu s aktivní do té doby u nás neznámou formou vitamínu B6 ve formě P5P. Performance Magnesium je tak kvalitní, že je dodnes inspirací dalších prodejců a to je dobře, protože to je náš cíl. Nasměrovat celý trh k lepší kvalitě, aby měl zákazník možnost nakupovat nejkvalitnější produkty.

Kvalitu našich produktů zajišťuje ryze česká produkce splňující nejvyšší standardy kvality, která je poháněna energií z obnovitelných zdrojů. Čímž podporujeme domácí ekonomiku, zaměstnanost a máme 100% dohled nad výrobním procesem. Ikdyž je tato cesta dražší než kupříkladu produkce v Polsku a promítá se do nákladů, zůstaneme u ní, neboť naše podnikání není jen o profitu, ale také o hodnotách. Proto z každého prodaného Magnesia navíc odvádíme 1 Kč na podporu dětského onkologického centra ve FNO.

obnovitelne zdroje
100% výroba z obnovitelné energie
ceska republika
100% česká produkce v nejvyšším standardu
Magchel ikonka2
100% značkové Magnesium z Německa
deti
1 Kč z každého kusu na dětské onkologické centrum
Nakupujte chytře!
Nenechte se ošálit marketingem.

Při přepočtu hořčíku (účinné látky) vychází naše magnésium až 1,64x levněji než je průměr na trhu u podobných produktů
BrainMax Performance Magnesium®
 
1,64x levnější
5,99 Kč / 1 kapsle 1000 mg
Podobné produkty na trhu
 
9,84 Kč / 1 kapsle 1000 mg
Performance Magnesium®
Podobné produkty na trhu
Počet kapslí
100
Počet kapslí
100
Cena celkem
599 Kč
Cena celkem
369 Kč
Počet mg v 1 kapsli
200 mg
Počet mg v 1 kapsli
110 mg
Celkem mg v balení Počet mg v 1 kapsli * počet kapslí
20 000 mg
Celkem mg v balení Počet mg v 1 kapsli * počet kapslí
7 500 mg -62,5%
Cena za 1 kapsli Při 200 mg v 1 kapsli
5,99 Kč
Cena za 1 kapsli Při 200 mg v 1 kapsli
9,84 Kč

Pro maximální kvalitu jsme zvolili německý MagChel®

Performance Magnézium obsahuje chelátové magnézium prvotřídní německé kvality MagChel® od německé společnosti MAGNESIA, která ve svém závodě více než 40 let produkuje za nejpřísnějších podmínek jeden z nejlepších a nejčistších hořčíku na světě.

  • Prvotřídní německá kvalita a čistota hořčíku.
  • Patentovaná forma magnésia bisglycinátu MagChel® +20.
  • Vyráběno v Německu a kapslováno v Česku.
magchel infografika

Testováno nezávislou laboratoří

Performance Magnesium je pravidelně testováno na množství a čistotu účinné látky v nezávislé akreditované laboratoři. V jedné kapsli bylo naměřeno 1031 mg sloučeniny hořčíku, přičemž z toho bylo 205,5 mg elementárního hořčíku. Takových výsledků jsme schopni dosahovat na speciálních poloautomatických strojích, protože dostat takové množství hořčíku do kapsle je velmi obtížné. Protokol o výsledku testu zde.

laboratorne testovano_labtech_final

Pro koho je Performance Magnesium® vhodné?

  • Pro jedince trpící stresem a psychickým vypětím.
  • V případě nervozity.
  • V případě vyčerpání a únavy.
  • Pro těhotné a kojící ženy, protože se zvyšuje spotřeba minerálů.
  • Pro všechny sportovce na lepší regeneraci.
  • Hořčík je vhodný pro každého a to i v případě, že netrpíte akutními symptomy jeho nedostatku.

V čem je dobré magnézium bisglycinát?

Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, která má nejvyšší vstřebatelnost (dostává se snadno do těla), a to díky navázání magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycinu. Glycin tvoří pomyslné kleště, které hořčík ochrání do doby než doputuje do tenkého střeva. V těle se pak uvolní a podporuje efekt hořčíku. Glycin se vyskytuje kromě masa a kostních vývarů také v řadě potravin jako jsou mléčné výrobky, ryby, špenát, kapusta nebo luštěniny.

magnesium glycin gif

Přednosti Performance Magnesium®:

  • Obsahuje chelátové magnézium prvotřídní německé kvality MagChel®, bez přidaných aditiv a stabilizátorů.
  • 1 kapsle obsahuje 200 mg elementárního magnézia množství, což je více než běžné magnésium bisglycinát.
  • Biodostupná aktivní forma vitamínu B6 P-5-P.
  • Dosahuje vstřebatelnosti až 80% a nepůsobí projímavě ve vysokých dávkách.
  • Performance Magnesium® přispívá ke snížení míry únavy, vyčerpání a k normální činnosti svalů i psychiky.
  • Kapslováno v ČR pomalejším způsobem na speciální lince, aby nemusely být použity plniva, která zrychlují plnění kapslí na automatických linkách.
  • Performance Magnesium® se řadí již 6 let mezi nejkvalitnější a nejčistší produkty na trhu.
performance magnesium prednosti2

Dávkování:

1 až 2 kapsle po tréninku, při stresu nebo před spaním. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách ke správné činnosti nervového systému a svalů. Doporučujeme užívat na lačno, protože na prázdný žaludek se hořčík mnohem lépe vstřebává.

performance magnesium koncetrace
horcik srovnanii

Co je pufrovaný hořčík bisglycinát?

Samotný bisglycinát hořečnatý má nízké množství elementárního hořčíku a proto němečtí vědci využili pufr efektu bisglycinátu na změnu pH v tenkém střevu, která umožňuje zvýšit vstřebatelnost jinak méně biodostupného oxidu, který však má vysokou koncentraci elementárního hořčíku. Díky tomu je dosaženo vysoké vstřebatelnosti dosahující 80% a zároveň vyššího příjmu elementárního hořčíku pro tělo (200 mg / 1 kapsle / více než 50% denní dávky). Tato pokročilá technologie transportu hořčíku je změřena a prokázána v několika studiích [1,2]. Míra absorpce pufrovaného magnesia bisglycinátu je stejná jako u běžného magnésia bisglycinátu, ale při stejné gramáži v dávce tělo absorbuje více hořčíku u jeho pufrované formy. Což znamená, že při stejné dávce se u pufrovaného bisglycinátu do tkáně dostane o téměř 70% elementárního hořčíku více než u běžného bisglycinátu.

Aktivní vitamín B6 zefektivňuje využití hořčíku:

V každé kapsli přitom najdete také aktivní formu vitamínu B6 s názvem Pyridoxal-5-fosfát, které podporuje maximální využití magnézia v těle, a podílí se s ním v mozku na vytváření dopaminu a serotoninu.

nervovy system detail4
performance magnesium srovnavacka
Velikost dávky: 1 rostlinná kapsle
Množství v 1 dávce %RHP*
Magnesium Bisglycinát MagChel® Mg 20+ 1000 mg
z toho elementární hořčík 200 mg 53%
Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) 1,4 mg 100%
* % denní referenční hodnoty příjmu
** denní referenční hodnota příjmu není stanovena

Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!

  

Složení: Patentovaná synergní forma Magnesia Bisglycinátu MagChel® Mg 20+ (magnesium bisglycinát 80 %, magnesium oxid 20 %), Vitamín B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Fosfát, rostlinná kapsle. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka).

Vyráběno v České republice pro firmu BRAINMARKET s.r.o.

Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.

Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Laboratorně testováno.

Velikost balení: 100 rostlinných kapslí

Reference:

[1] Jennifer W Hartle, Shane Morgan, Tanoya Poulsen, 2016: Development of a Model for In-Vitro Comparative Absorption of Magnesium from Five Magnesium Sources Commonly Used as Dietary Supplements. Míra absorpce pufrovaného magnesia bisglycinátu je prakticky stejná (statisticky podobná) jako magnésia bisglycinátu, ale v absolutní hmotnosti tělo absorbuje více hořčíku u pufrované formy bisglycinátu.

[2] Nutrients. 2019 Jul; 11(7): 1663. Laura Blancquaert,1 Chris Vervaet,2 and Wim Derave1: Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements

icon

Zapamatujte si

Nejpodstatnější informace o hořčíku

Hořčík je nejvíce deficitní minerál v lidském těle. Jeho nedostatkem trpí 80 až 90 % lidí. A také si zapamatujte, že není hořčík jako hořčík. Existuje mnoho jeho forem. Důležitá je vstřebatelnost.

Doplňkové parametry

Kategorie: Minerály a elektrolyty
Forma: Kapsle
Pro jedince řešící: Regenerace a svalové křeče, Psychika a uklidnění, Těhotenství
Typ: Minerály
Velikost balení: 100 kapslí
? Počet kapslí: 100

1. MOŽNOSTI A CENY DORUČENÍ

Zásilkovna

  • Cena:
    • 89 Kč pro objednávky do 1 500 Kč
    • zdarma pro objednávky od 1 500 Kč
  • Možnost platby na dobírku - ano, pouze v hotovosti, cena 39 Kč
  • Rychlost dodání na pobočku - do 2 pracovních dnů
  • Doba uložení - 7 dní (možno prodloužit až na 21 dní)
  • Notifikace - ano, e-mailem nebo SMS
  • Sledování zásilky - ano

gls-prepravce

GLS přepravní služba

  • Cena:
    • 89 Kč pro objednávky do 1 500 Kč
    • zdarma pro objednávky od 1 500 Kč
  • Možnost platby na dobírku: ano, v hotovosti i kartou při převzetí, cena 39 Kč
  • Rychlost dodání: do 2 pracovních dnů
  • Opakované doručení: ano, až 3 pokusy
  • Notifikace: ano, e-mailem
  • Sledování zásilky: ano, zde na tomto odkazu.

2. PLATEBNÍ MOŽNOSTI

Platba kartou, Apple Pay, Google Pay, Rychlý online bankovní převod

  • Nejrychlejší možnost platby skrze platební bránu Global Payments.
  • V 2. kroku v košíku zvolte Platba kartou, Apple Pay, Google Pay a pokračujte dále. Budete po dokončení objednávky přesměrování na platební bránu.
  • V případě, že vlastníte Apple zařízení, můžete také platit pomocí Apple Pay. V takovém případě však musíte nákup provádět v prohlížeči Safari.
  • Tato možnost platby je zdarma.

Převodem z účtu

  • Číslo účtu: 2100695953/2010 Fio Banka.
  • Ověření platby proběhne maximálně do 1 pracovního dne. Někdy se může stát, že se platby nespárují. V takovém případě můžete poslat potvrzení o platbě mailem na objednavky@brainmarket.cz, aby byla vaše objednávka expedována rychleji.
  • Variabilní symbol i číslo účtu se dozvíte hned po odeslání vaší objednávky. Platební instrukce vám mimo to dorazí i na vaši e-mailovou adresu.

Platba při převzetí

  • GLS - v hotovosti či platební kartou - poplatek 39 Kč.
  • Zásilkovna - pouze v hotovosti - poplatek 39 Kč

BrainMax je česká značka vyrábějící špičkové doplňky stravy, cébédé produkty a BIO potraviny, které se vyznačují vysokou kvalitou a pozitivním účinkem na zdraví. U doplňků stravy klademe důraz na vědecky ověřený přístup a kvalitu použitých surovin, tak aby jejich využitelnost tělem byla, co nejlepší. Při výrobě potravin se soustředíme především na BIO původ, tak aby byly potraviny chutnékvalitní a přinášely tělu zdraví prospěšný efekt. Díky BIO původu není v potravinách zbytečná chemie a při pěstování plodin v ekologickém zemědělství  jsou aplikovány přírodě prospěšné postupy. U výroby potravin ani u doplňků stravy nepoužíváme balastní látky či jiné zdraví škodlivé příměsi. Děláme opravdové doplňky stravy a potravinykteré fungují. BrainMax je na trhu již od roku 2015.

loga-brainmax-2

Hodnocení

5
576x
4
38x
3
42x
2
29x
1
10x

Přidat recenzi

Nevyplňujte toto pole:
5
ŠF Avatar autora
Ověřená recenze
| 17.3.2025
Za mě nejlepší magnesium na trhu!
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 17.3.2025
Dobrý den, Štěpánko, moc děkuji za Vaše nadšené hodnocení! Jsem ráda, že Vám Performance Magnesium vyhovuje. Ať Vám dál skvěle slouží! 😊 Mějte se krásně, Míša
5
K Avatar autora
Ověřená recenze
| 16.3.2025
Za mě super produkt, který funguje.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 17.3.2025
Dobrý den, Kláro, děkuji za Vaše hodnocení! Jsem ráda, že Vám Performance Magnesium vyhovuje a splňuje očekávání. 😊 Ať Vám dobře slouží i nadále! Mějte se krásně, Míša
5
MM Avatar autora
Ověřená recenze
| 14.3.2025
Hořčík mi byl doporučen, maximální spokojenost , konečně spím klidně bez probouzení
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 14.3.2025
Dobrý den, paní Malá, děkuji za vaši zpětnou vazbu! Jsem moc ráda, že vám Performance Magnesium pomohlo zlepšit spánek a cítíte se lépe. Hořčík je opravdu skvělý pro zklidnění nervového systému a podporu kvalitního spánku, takže je skvělé slyšet, že vám přináší tak pozitivní účinky. Pokud budete mít jakékoliv další otázky nebo potřebujete poradit s dalšími produkty, jsem tady pro vás. Mějte se krásně, Míša
5
B Avatar autora
Ověřená recenze
| 11.3.2025
Perfektní produkt.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 11.3.2025
Dobrý den, Barboro, děkuji za Vaše hodnocení! 😊 Jsem ráda, že jste s produktem spokojená. Ať Vám dobře slouží! Mějte se krásně, Míša 💛
5
LG Avatar autora
Ověřená recenze
| 11.3.2025
Výborný, usnu jako špalek a spím celou noc bez křečí.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 11.3.2025
Dobrý den, Luboši, děkuji za Vaše hodnocení! 😊 Jsem ráda, že Vám Performance Magnesium pomáhá s kvalitním spánkem a bez křečí. Ať Vám i nadále dobře slouží! Mějte se krásně, Míša 💛
5
DB Avatar autora
Ověřená recenze
| 9.3.2025
Naprostá spokojenost
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 10.3.2025
Dobrý den, Danuše, děkuji za Vaše hodnocení! Moc mě těší, že jste s Performance Magnesiem spokojená. 😊 Mějte se krásně, Míša
5
ŠŽ Avatar autora
Ověřená recenze
| 7.3.2025
S produktem jsem velmi spokojen.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 7.3.2025
Dobrý den, Šimone, děkuji za Vaše hodnocení! Jsem ráda, že jste s hořčíkem spokojený. Ať Vám dobře slouží! Mějte se krásně, Míša
5
PG Avatar autora
Ověřená recenze
| 6.3.2025
O.K.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 6.3.2025
Dobrý den, Petře, děkuji za Vaše hodnocení! Jsem ráda, že jste s Performance Magnesium spokojený. 😊 Mějte se krásně, Míša
5
KN Avatar autora
Ověřená recenze
| 6.3.2025
Zatím beru krátce, tak rozdíl nepociťuji zatím, ale vyhovuje mi brát 1x tabletu denně v koncentrovaném množství a s čistým složením na trhu. Velké + také za velké balení.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 6.3.2025
Dobrý den, Kristýno, děkuji za Vaše hodnocení! Jsem ráda, že Vám vyhovuje čisté složení a praktické dávkování. Věřím, že při pravidelném užívání brzy pocítíte pozitivní účinky. 😊 Mějte se krásně, Míša
5
HV Avatar autora
Ověřená recenze
| 3.3.2025
Maximální spokojenost ,přestalo brnění v nohou a rukách a podle krevních testů,bych mohla rozdávat.Beru 4 měsíce a opravdu super.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 3.3.2025
Dobrý den, Heleno, děkuji za Vaše skvělé hodnocení! 😊 Jsem moc ráda, že Vám Performance Magnesium pomohlo s brněním v končetinách a že se výsledky krevních testů tak zlepšily. To je skvělá zpráva! Ať Vám i nadále dobře slouží. Mějte se krásně, Míša 💛
5
JV Avatar autora
Ověřená recenze
| 23.2.2025
Naprostá spokojenost. Výrobek doporučen fyzioterapeutem kvůli svalovým stahům , na jejich uvolnění. Po 14 dnech užívání, spolu s cvičením a masážemi - 100 % zlepšení.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 24.2.2025
Dobrý den, Jano, děkuji za Vaše hodnocení! 😊 Moc mě těší, že Vám Performance Magnesium pomáhá a že jste zaznamenala takové zlepšení. Skvělá kombinace s cvičením a masážemi! Ať Vám dál slouží ke spokojenosti. Mějte se krásně, Míša
5
MV Avatar autora
Ověřená recenze
| 18.2.2025
Produkt který skutečně funguje ! Velmi moc mi pomohl se rychle zotavit z blokace zad která mne trápila měsíce.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 18.2.2025
Krásný den, Michale, děkuji za Vaše hodnocení! 😊 Jsem ráda, že Vám Performance Magnesium pomohlo a ulevilo od potíží. Ať Vám i nadále dobře slouží! Mějte se krásně, Míša 💛
5
DV Avatar autora
Ověřená recenze
| 6.2.2025
Ano
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 7.2.2025
Krásný den, Dano, děkuji za Vaše hodnocení! Jsem ráda, že Vám Performance Magnesium vyhovuje. Ať Vám dobře slouží a přináší jen samé benefity! Mějte se krásně, Míša 💛
5
KJ Avatar autora
Ověřená recenze
| 6.2.2025
Kupováno z důvodu latentní tetanie, a určitě mi to mohlo více než kupované nějaké doplňky z lékárny. Tak že, za mě určitě doporučuji.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 6.2.2025
Krásný den, Kristýno, děkuji za Vaše hodnocení! Moc mě těší, že Vám Performance Magnesium pomáhá a že jste s ním spokojená více než s jinými doplňky. Ať Vám i nadále dobře slouží! Mějte se krásně, Míša 💛
5
Avatar autora
Ověřená recenze
| 5.2.2025
Zdravím, zda se mi,že vždy po použití hořčíku u mě dojde k většímu nadýmání,je to možné? Díky za odpoved
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 6.2.2025
Dobrý den, Dášo, děkuji za Váš dotaz. Nadýmání po užití hořčíku je možné, zejména pokud máte citlivější trávení nebo pokud hořčík užíváte na lačno. Některé formy hořčíku, například oxid nebo citrát, mohou mít projímavý účinek a dráždit trávení. Pokud by Vám tento typ neseděl, můžete zkusit jinou formu, například bisglycinát hořečnatý, který je šetrnější k zažívání. Případně ho můžete užívat s jídlem, což může pomoci zmírnit nežádoucí účinky. V případě dalších dotazů mě neváhejte kontaktovat. Mějte se krásně, Míša 💛
2
M Avatar autora
Ověřená recenze
| 1.2.2025
Proc do vseho motáte b6? Byt je tento vitamin rozpustny ve vode, hromada lidi ho nevylucuje rychle a zpusobuje neuropatie.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 3.2.2025
Krásný den, chápu Vaše obavy ohledně vitamínu B6. Do některých produktů se přidává v aktivní formě P5P, protože pomáhá se vstřebáváním hořčíku a podporuje nervovou soustavu. Nicméně souhlasím, že ne každý metabolizuje B6 stejně rychle a při dlouhodobém nadbytku může dojít k problémům, jako je neuropatie. Pokud jste na B6 citlivý, doporučuji vybírat doplňky bez něj – například čistý **BrainMax Magnesium Complex** nebo **hořčík ve formě bisglycinátu bez přidaného B6**. Ráda Vám pomohu s výběrem alternativy, která by Vám lépe vyhovovala. Mějte se krásně, Míša 💛
5
KM Avatar autora
Ověřená recenze
| 1.2.2025
Kvalitní produkt, účinky znatelné velmi rychle.
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 3.2.2025
Krásný den, Kristino, děkuji za Vaše hodnocení! Jsem ráda, že Vám Performance Magnesium vyhovuje a že na sobě cítíte jeho účinky tak rychle. Ať Vám i nadále dobře slouží! Mějte se krásně, Míša 💛
5
LO Avatar autora
Ověřená recenze
| 30.1.2025
Spokojenost,lepší spánek. Kupují už po několikáté
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 30.1.2025
Krásný den, Lucie, děkuji Vám za krásné hodnocení a Vaši důvěru! Moc mě těší, že Vám hořčík pomáhá ke kvalitnějšímu spánku a že se k němu opakovaně vracíte. To je ta nejlepší zpětná vazba. V případě dalších dotazů nás neváhejte kontaktovat. Mějte se krásně, Míša 💛
5
MN Avatar autora
Ověřená recenze
| 26.1.2025
Skvělý produkt, nemám výhrady. :)
AS Avatar autora Anna Soumarová (Administrátor) 27.1.2025
Krásný den, Michale, děkujeme za Vaše milé hodnocení! 😊 Moc nás těší, že jste s produktem spokojený a že splnil Vaše očekávání. Taková zpětná vazba nás vždy nesmírně potěší. Mějte se krásně, Anička 🤍
5
HF Avatar autora
Ověřená recenze
| 18.1.2025
Velmi dobrý .Dekuji.
AS Avatar autora Anna Soumarová (Administrátor) 20.1.2025
Krásný den, Hano, moc Vám děkujeme za Vaše milé hodnocení! Máme radost, že jste s naším hořčíkem spokojená. 😊 Mějte se krásně, Anička 🤍

Diskuse

Nevyplňujte toto pole:
M Avatar autora 17.3.2025 18:06
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli mohu brát všechny tyto produkty zároveň. Nebo musí být naky odstup a nebo některé nekombinovat vůbec. Probiotic complex, Myo inositol, digestiv navíc, super ashwagandha, performance magnesium, vitamin D3&K2, S-axetyl-L- glutathione děkuji
Odpovědět
MC Avatar autora 18.3.2025 18:13
Dobrý den, ráda Vám v této záležitosti pomohu. většinu těchto produktů lze kombinovat , ale je dobře správně rozložit jejich užívání během dne pro maximální účinnost a vstřebávání. Doporučila bych tuto kombinaci užívání : ráno - nejlépe nalačno S-acetyl-L-glutathion, Super Ashwagandha a také probiotika, ty tedy nalačno nebo minimálně 30 minut před jídlem. Odpoledne - trávicí enzymy a vitamín D3K2, ten hlavě po větším jídle, nejlépe po obědě, kdy se vitamín D3 váže na tuky. Večer Myo-Inositol nejlépe před spaním a také Performance Magnesium, ten alespoň 30 minut před spaním, v případě potřeby můžete také během dne. Přeji hezký den, Martina.
R Avatar autora Dotaz 25.2.2025 17:07
Dobrý den, mohu užívat 2 tablety tohoto hořčíku zároveň spolu s jednou tabletou BIO Ashwagandha extrakt KSM-66®? Nebo je potřeba časový rozestup?
Odpovědět
MC Avatar autora Dotaz 26.2.2025 15:50
Dobrý den, ráda Vám dotaz zodpovím. Ano, Performance Magnesium (hořčík bisglycinát) můžete užívat současně s BIO Ashwagandha extraktem KSM-66, není nutné žádný časový rozestup. Obě látky působí synergicky hořčík i ashwagandha podporují klid a regeneraci, takže jejich kombinace je ideální večer před spaním nebo také dle potřeby z rána. Přeji hezký den, Martina.
Z Avatar autora Dávkování—kdy během dne? 27.1.2025 09:28
Dobrý den, jsem trochu zmatený z informací na obalu: "1-2 kapsle nalačno po tréninku, při stresu nebo před spaním" Vyzobávám si z toho dílčí informace tak, že důležité, je brát tedy magnesium nalačno? A zároveň je v zásadě jedno kdy v průběhu dne? Je tedy ok si ho brát hned ráno po probuzení nalačno před snídaní? (i s ostatními doplňky—D, omega 3, Zn, vitamín C, ...) Díky!
Odpovědět
VH Avatar autora Dávkování—kdy během dne? 29.1.2025 20:27
Dobrý den, ano, magnesium můžete užívat nalačno, což podporuje jeho lepší vstřebatelnost. Načasování během dne je flexibilní, ale pokud ho berete před spaním, může pomoci s relaxací a spánkem. Pokud vám však ráno nalačno vyhovuje více, je to naprosto v pořádku. Co se týče kombinace s ostatními doplňky, hořčík je bezpečné užívat s omega-3, vitamínem D, vitamínem C i zinkem. Jedině u zinku může hořčík částečně ovlivnit jeho vstřebávání, proto by bylo lepší mezi nimi udělat alespoň krátký časový odstup, pokud chcete maximalizovat účinek obou. S pozdravem, Veronika.
M Avatar autora Dotaz 12.1.2025 17:12
Dobrý den, vím, že už se na to ptalo více lidí, ale zajímá mě, jestli je vhodné za den užít všechny tyto 3 druhy hořčíku, když si vezmu od každého 2 kapsle? Někde jsem četl o předávkování hořčíkem a že by měla být denní dávka hořčíku kolem 400 mg. Pokud je v 1 kapsli 200 mg hořčíku, tak by to v součtu této kombinace bylo opravdu hodně. Děkuji, Martin
Odpovědět
VH Avatar autora Dotaz 14.1.2025 21:59
užívat kombinaci tří druhů hořčíku, jak popisujete, je v pořádku, pokud nemáte zdravotní potíže, které by užívání hořčíku ovlivňovaly (např. problémy s ledvinami). Doporučená denní dávka hořčíku se pohybuje kolem 300–400 mg, ale jde o doporučenou dávku, kombinace není problém zvláště pokud jsou dávky rozděleny během dne a jedná se o formy hořčíku s dobrou vstřebatelností (např. citrát, bisglycinát, malát).:) S pozdravem, Veronika.
HP Avatar autora Neustálé užívání 28.12.2024 17:59
Dobrý den, babička vždy dělá půl roku pauzu v užívání hořčíku, protože to asi někde slyšela. Takže se ptám zda může užívat neustále ? Dost trpí na křeče
Odpovědět
VH Avatar autora Neustálé užívání 28.12.2024 19:30
Dobrý den, určitě je vhodné užívat dlouhodobě, zvlášť když už jsou prokazatelné nízké hladiny hořčíku v podobě tiků nebo křečí. :) S pozdravem, Veronika.
J Avatar autora Magnesium oxid 20.12.2024 12:43
Zdravím, proč obsahuje tento produkt z 20% magnesium oxid, když ve videu od Risebyperfomance (pripnute k popisku) zminuje, ze se jedna o spatnou formu?
Odpovědět
VH Avatar autora Magnesium oxid 30.12.2024 12:46
Dobrý den, ano to je pravda nicméně magnesium oxid je nezbytný pro výrobu jiných, lépe vstřebatelných forem hořčíku, jako je magnesium citrát nebo magnesium bisglycinát. Bez malého množství oxidu by nebylo možné tyto formy hořčíku vyrobit. Tento malý podíl oxidu hořčíku ve finálním produktu neznamená, že je to jeho hlavní složka, ale je to nezbytný krok v chemické reakci pro vytvoření jiných, lépe vstřebatelných sloučenin hořčíku. Přeji hezký den, Veronika.
Z Avatar autora 1.11.2024 22:25
Dobrý den, kazdy den užívám Performance Magnesium (vecer pred spanim), liposomal vitamin C, multivitaminy pro ženy (oba najednou rano). Můžete mi, prosím, doporučit nejlepší dávkování? Jak vitaminy brat a zda je mohu brat spolecne? Sportuji zhruba 4x tydne a jsem v obdobi perimenopausy. Moc dekuji za odpoved.
Odpovědět
VH Avatar autora 2.11.2024 20:55
Užívání večer před spaním je ideální, protože hořčík může pomoci uvolnit svaly a podpořit kvalitní spánek. Liposomální vitamin C – Doporučuji užívat ráno nalačno nebo po snídani. Liposomální forma zajišťuje lepší vstřebávání a podpora imunity je tak efektivní. Můžete ho brát společně s multivitaminy, pokud vám to vyhovuje. Co se týče multivitaminu, tak Užívání ráno je také vhodné, zejména kvůli obsahu vitaminů skupiny B, které podporují energii a metabolismus během dne. Krásný víkend, Veronika.
PV Avatar autora kombinace 22.10.2024 11:10
Přeji hezký den, je možné kombinovat s BrainMax Men Multivitamin popř. BrainMax Women Multivitamin? Popř. co ještě optimálně přidat s nadcházejícím obdobím zimy.Děkuji za odpověď.
Odpovědět
VH Avatar autora kombinace 24.10.2024 09:19
Dobrý den, kombinovat můžete multivitamín s hořčíkem můžete. Co se týče nadcházející zimy, tak bych doporučila ještě zvlášť vitamín C https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-liposomal-vitamin-c--500-mg--60-rostlinnych-kapsli/ , omega 3 https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-vegan-omega-275-ml/ a probiotika https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-probiotic-complex--60-enterosolventnich-kapsli/ , protože z velké části se imunita odvíjí od zdraví našich střev. :) Přeji krásný den, Veronika.
L Avatar autora Kombinace 22.10.2024 08:39
Dobry den, je mozne kombinovat tento horcik, horcik sleep, glycin, maca a omega 3. Predem moc dekuji.
Odpovědět
VH Avatar autora Kombinace 22.10.2024 09:25
Dobrý den, ano není s tím problém, hořčíky bych doporučila si rozdělit. Performance během dne a Sleep večer. :) Krásný den, Veronika.
K Avatar autora 16.10.2024 09:37
Dobrý den, od kolika let jej mohou užívat děti? Děkuji
Odpovědět
VH Avatar autora 16.10.2024 14:44
Dobrý den, mohou jej i děti, nicméně je potřeba, aby jim nedělalo potíže spolknout kapsle. V opačném případě doporučuji spíše prášek https://www.brainmarket.cz/brainmax/performance-magnesium-powder-550-g/ . Jak kapsle, tak i prášek mohou i děti od 9 let, kdy je doporučená denní dávka 250 mg denně. Přeji hezký den, Veronika.
M Avatar autora Antidepresiva/neuroleptika 3.10.2024 12:20
Dobrý den, mám od Vás magnesium na spaní, ale u něj jsem četla, že není vhodné užívat při užívání antidepresiv. Ráda bych ale nějaký horčík užívala. Magnesium performance se při užívání antidepresiv a neuroleptik můze?
Odpovědět
VH Avatar autora Antidepresiva/neuroleptika 4.10.2024 11:14
Dobrý den, k tomu bych spíše doporučila Performance Magnesium. Magnesium Sleep obsahuje GABU, která se nedoporučuje při užívání antidepresiv. :) Přeji hezký den, Veronika.
IM Avatar autora Dotaz 26.9.2024 11:45
Dobrý den. Nedávno jsem si u vás zakoupila Energy Magnesium,Performance Magnesium a Vitamín D3& K2. Chtěla bych se zeptat jestli mohu užívat společně, popřípadě jestli mi můžete poradit jak a kdy užívat. Mockrát děkuji-se srdečným pozdravem Ilona Müller
Odpovědět
VH Avatar autora Dotaz 26.9.2024 22:19
Dobrý den, ideální je užívat 1–2 kapsle kdykoliv během dne nebo na večer. Hořčík pomáhá uvolnit svaly a podporuje klidný spánek. Vitamin D3 & K2 je nejlepší užívat ráno nebo během dne s jídlem obsahujícím tuky, protože vitamin D je rozpustný v tucích. Můžete jej kombinovat s jakýmkoli jídlem, kde je alespoň malé množství tuku (např. jogurt, ořechy, avokádo). :) S pozdravem, Veronika.
I Avatar autora Více doplňků stravy 24.9.2024 18:01
Dobrý den, není moc velká zátěž pro tělo, kdybych užívala tento výrobek spolu s Macou, Ženšenem (Ashwagandha), Kolagenem a Trávicími enzymy Digestive Magic? Vše od vás. Pokud ne, prosím také o informace, co je nejlepší kdy brát.
Odpovědět
VH Avatar autora Více doplňků stravy 25.9.2024 13:57
Dobrý den, není v tom problém Macu a ženšen doporučuji v dopoledních hodinách a odpoledne nebo k večeru Aswhagandhu. Kolagen můžete kdykoliv během dne a trávicí enzymy 30 minut před jídlem. :) Přeji krásný den, Veronika.
M Avatar autora Užívání při nemožnosti polykání 10.9.2024 00:25
Dobrý den, pokud nemohu spolknout celou kapsli, lze si magnezium vysypat na lžíci a zapít vodou? Mohu zapíjet i vodou Magnezia prosím? Děkuji za odpověď a přeji příjemné dny. Marie
Odpovědět
VH Avatar autora Užívání při nemožnosti polykání 10.9.2024 12:18
Dobrý den, ano určitě to takto můžete udělat. Jde o klasickou rostlinnou kapsli, která nemá žádnou jinou funkci, jako tomu je například u probiotik. :) Popřípadě můžete volit formu ochuceného prášku https://www.brainmarket.cz/brainmax/performance-magnesium-powder-550-g/ , protože se jedná o stejnou formu hořčíku bisglycinát, jako u kapslové verze. :) Přeji krásný den, Veronika.
V Avatar autora Roztroušená skleróza 6.9.2024 10:27
Dobrý den. Mám RR a užívám Magnosolv. Pomáhá proti křečím, hlavně v noci protí záškubům nohou. Taky lépe usínám. Váš Performance Magnesium by mi mohl nahradit tento lék na předpis?
Odpovědět
VH Avatar autora Roztroušená skleróza 6.9.2024 10:38
Dobrý den, ano určitě. Doporučuji Performance magnesium, protože hořčík bisglycinát, který obsahuje je mnohem lépe vstřebatelný, bez vedlejší nežádoucích účinků. :) Přeji krásný den, Veronika.
PG Avatar autora Kombinace Magnesií 4.9.2024 15:59
Dobrý den, je možné kombinovat magnesia Energy a Performance. Dával bych si 1 tabletu ráno Energy a na večer 1 tabletu Performance. Děkuji
Odpovědět
VH Avatar autora Kombinace Magnesií 5.9.2024 09:39
Dobrý den, ano kombinovat takto můžete. :) Přeji krásný den, Veronika.
I Avatar autora Mohou užívat děti? 28.8.2024 10:39
Dobrý den, může toto magnesium užívat i 12ti letý syn, který aktivně sportuje, má 3x týdně fyzicky náročné dvouhodinové tréninky? Děkuji za odpověď, Iveta
Odpovědět
VH Avatar autora Mohou užívat děti? 28.8.2024 20:53
Dobrý den, ano určitě. 1 kapsli denně bez problému. :) Přeji krásný den, Veronika.
L Avatar autora hořčík a B6 24.8.2024 22:19
Dobrý den, můžu užívat před spaním váš hořčík zároveň s kozlíkem 500 mg? (Ten mi pomáhá s nervy na usínání - trpím často na křeče dolních končetin). Děkuji za odpověď Lenka Randová
Odpovědět
VH Avatar autora hořčík a B6 26.8.2024 11:03
Dobrý den, ano užívat dohromady můžete, není s tím problém. :) Přeji hezký den, Veronika.
M Avatar autora Magnesium 22.8.2024 16:34
Dobrý den, chtěla bych poradit, jaký hořčík zvolit. Večer trpím tzv. Syndromem neklidných nohou. Děkuji
Odpovědět
VH Avatar autora Magnesium 22.8.2024 17:48
Dobrý den, v tomto případě doporučuji Performance magnesium a B-complex https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-activated-b-complex--90-rostlinnych-kapsli/ . :) Přeji hezký den, Veronika.
N Avatar autora 13.8.2024 08:42
Dobrý den Může jednu tobolku 6 leté dítě ? Někde jsem se dočetla , že by mohl pomoc při bruxismu a špatném spánku . Děkuji za odpověď
Odpovědět
VH Avatar autora 14.8.2024 11:32
Dobrý den, co se týče dávkování tak bych spíše doporučila tento hořčík v prášku https://www.brainmarket.cz/brainmax/performance-magnesium-powder-550-g/?variantId=51864 . Jedná se o stejnou formu hořčíku jen je ve formě ochuceného prášku. :) Stačí půl odměrky. Přeji krásný den, Veronika.

Sledujte nás na Instagramu

VYŠŠÍ DÁVKA VITAMÍNU D = VÍCE SVALŮ, MÉNĚ TUKU?☀️ Tento efekt může být srovnatelný s přirozeným působením slunečního...
Více v popisku 🌿 1. Vlasy🍲 Klíčové faktory: Hormonální rovnováha, kolagen, omega-3 ✅ Divoký losos ✅ Kostní vývar ✅ Vejce...
Jakou pánev doma používáte? 🍳 Z jedné malé prasklinky na teflonovém povrchu se může uvolnit až 9 000 plastových částic!...
Nová kolekce BrainMarket oblečení 🙌🏼😍 ✅ Pánské kousky na sport i volný čas ✅ Dámské kousky již brzy na e-shopu 🔜 #sport...
✨ Přednáška s Markem Dvořákem ✨ Podvečer plný zajímavých informací, silných příběhů, smíchu i dojemných momentů. 💙...
Co za kombinaci byste ještě doplnili?😊 1. Omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty Kombinace omega-3 mastných kyselin (např....