BrainMax Cortisol Stress Support, komplex pro duševní rovnováhu, 60 rostlinných kapslí Evidence-based složení pro klid, podporu spánku, koncentrace a duševní rovnováhy, doplněk stravy

Proč potřebujeme kortizol?

Kortizol často známe jako stresový hormon, ale jeho role v těle je nezbytná – pomáhá regulovat krevní tlak, hladinu krevního cukru i imunitní systém. Zvýšená hladina při dlouhodobém stresu však může mít řadu negativních dopadů na lidské tělo. Proto je důležité udržovat kortizol v rovnováze.

Akutní a dlouhodobý stres

Když je tělo vystaveno akutnímu stresu ze strachu o život, hladina kortizolu rychle stoupá, což pomáhá aktivovat různé obranné mechanismy těla. Reakci nazýváme "boj nebo útěk". Zrychlí se tep, svaly jsou v napětí, vyostří se naše smysly a tělo nahromadí dostatek energie pro případ ohrožení. Ovšem přetrvávající stres, který běžně denně zažíváme, nás neohrožuje na životě a přesto několikrát denně takto hladina kortizolu stoupne. Výsledkem jsou potíže, které způsobí neblahé fyzické i psychické projevy.

Jak řešit vysokou míru stresu?

Pro snížení stresu je důležité zařadit do denního režimu pravidelný pohyb, techniky hlubokého dýchání či jógu, tím se tělo i mysl zbavuje napětí. Taktéž je potřeba kvalitní spánek, který je nezbytný pro regeneraci těla a mysli.

Extrakt z Ashwagandhy pro duševní klid

Ashwagandha je jeden z nejznámějších adaptogenů ajurvédy, podporuje spánek a celkové duševní zdraví. Taktéž přispívá k lepším kognitivním funkcím jako paměť a koncentrace, což z ashwagandhy činí nejlepší přírodní doplněk pro studenty, mentálně pracující nebo starší osoby.

Co znamená označení KSM-66?

Označení KSM-66 u Ashwagandhy je zkratkou, která označuje specifický druh extraktu z kořene ashwagandhy, který je vyráběn s důrazem na kvalitu a standardizaci. Tento extrakt je vytvořen pomocí patentovaného postupu, který zahrnuje použití pouze kořenů ashwagandhy (bez listů nebo stonků) a vodní extrakci bez použití alkoholu. KSM-66 extrakt je standardizován na vysoký obsah withanolidů.

• Ashwagandha má nejvyšší počet certifikací mezi botanickými rostlinami
• Extrakt z kořene s největším množstvím výzkumů a klinických studií
• Obsahuje nejvyšší procento withanolidů (přes 5%) ze všech dostupných značkových extraktů
• Vyráběn unikátním procesem "Green Chemistry", bez alkoholu nebo syntetických rozpouštědel
• Studie se soustředí na kořeny, ne listy, a proto se vyrábí pouze z kořenů rostliny

Extrakt z rhodioly standardizovaný na 1 % salidrosidu

Rozchodnice růžová je adaptogenní bylina využívaná po staletí pro své povzbuzující a protistresové účinky. Pomáhá organismu lépe zvládat stres, únavu a podporuje fyzickou i duševní výkonnost. Rhodiola podporuje kognitivní funkce, a zároveň podporuje normální trávení. Její účinné látky, zejména rosavin a salidrosid, působí pozitivně na nervový systém a pomáhají regulovat hladinu kortizolu, čímž přispívají k lepšímu zvládání každodenních výzev.

• Fyzický výkon a kondice
• Antioxidant
• Normální trávení
• Kognitivní a duševní výkonnost
• Krevní oběh
• Adaptogen - nervový systém
• Únava - stres

Fosfolipid a důležitá součást buněčných membrán 

Fosfatidylserin je fosfolipid a důležitá součást buněčných membrán, zejména v mozku. Tento lipid je klíčový pro správnou funkci buněk. Přirozeně se vyskytuje v potravinách, jako jsou sójové boby a ryby. V našem Cortisol Stress Support pochází fosfatidylserin z Non GMO sójového lecitinu.

Uklidnění, relaxace a podpora mentální bdělosti

Zelený čaj je bohatý na L-theanin a je proslulý svými pozitivními účinky na kognitivní a duševní zdraví. Dokáže navodit stav relaxace bez vyvolání únavy, podporuje bdělost, zvyšuje fyzickou i duševní energii.

• Osvěžení těla - duševní a fyzické schopnosti
• Vitalita - tonus - únava
• Koncentrace - spánek
• Kognitivní a duševní zdraví
• Spánek - koncentrace
• Přirozená obranyschopnost - imunitní systém
• Kognitivní výkon
• Bdělost - relaxace
• Antioxidant
• Oběh - těžké nohy
• Normální hladina cholesterolu v krvi - hladina lipidů
• Termogeneze - energetický výdej

Pro maximální kvalitu jsme zvolili hořčík bisglycinát

Dlouhodobý stres nám často stěžuje zvládání každodenních povinností, včetně naší produktivity. Hořčík snižuje míru únavy a vyčerpání, díky čemuž se stává dobrou podporou ve stresovém období. Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, která má nejvyšší vstřebatelnost (dostává se snadno do těla), a to díky navázání magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycinu. Glycin tvoří pomyslné kleště, které hořčík ochrání do doby než doputuje do tenkého střeva, čímž podporuje efekt hořčíku.

Ověřeno studiemi!

AMBIYE, Vijay R, Deepak LANGADE, Swati DONGRE, Pradnya APTIKAR, Madhura KULKARNI a Atul DONGRE. Clinical Evaluation of the Spermatogenic Activity of the Root Extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in Oligospermic Males: A Pilot Study. 2013.

CHANDRASEKHAR, K, Jyoti KAPOOR a Sridhar ANISHETTY. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. 2012.

RAUT, Ashwinikumar A, Nirmala N REGE, Firoz M TADVI, Punita V SOLANKI, Kirti R KENE, Sudatta G SHIROLKAR, Rama A VYIDYA a Ashok B VAIDYA. Exploratory study to evaluate tolerability, safety, and activity of Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers. 2012.

CHOUDHARY, Dnyanraj, Sauvik BHATTACHARYYA a Sekhar BOSE. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions. 2017.

GOPUKUMAR, Kumarpillai, Shefali THANAWALA, Venkateswarlu SOMEPALLI, T S Sathyanaryana RAO, Vijaya Bhaskar THAMATAM a Sanjaya CHAUHAN. Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract on Cognitive Functions in Healthy, Stressed Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. 2021.

MIKULSKA, Paulina, Marta MALINOWSKA, Milosz IGNACYK, et al. Ashwagandha (Withania somnifera)—Current Research on the Health-Promoting Activities: A Narrative Review. 2023.

AJGAONKAR, Ashutosh, Mukta JAIN a Khokan DEBNATH. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract for Improvement of Sexual Health in Healthy Women: A Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study. 2022.

OLSSON, Erik M. G.; SCHÉELE, Bo von a PANOSSIAN, Alexander G. A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled, Parallel-Group Study of the Standardised Extract SHR-5 of the Roots of Rhodiola rosea in the Treatment of Subjects with Stress-Related Fatigue. 2009.