100% ořechová másla
Vyzkoušejte do svého jídelníčku zakomponovat některý z oříškových krémů. Vybrali jsme pro vás ty nejkvalitnější s čistým složením bez balastních aditiv a konzervantů. Využití oříškových krémů je široké. Můžete je přidat do smoothie, k palačinkám, ale budou vám chutnat i jen tak na lžičce. :)
Kouzlo oříškových krémů a másel
Pro mnohé to může být pouze zdravá svačina a je tomu skutečně tak. Máslo z rozemletých oříšků, které nebude obsahovat trans mastné kyseliny ani přidaný cukr je opravdu velmi výživná svačina, kterou můžete dopřát sobě, dětem a určitě ji ocení i sportovci. Protože obsahuje nejen velké množství energie, ale především vysoký obsah bílkovin a zdraví prospěšných tuků. Kromě toho jsou oříšková másla skutečnou „potravou pro mozek“, protože obsahuji vitamín B3 neboli niacin, který zlepšuje fungování mozku a posiluje paměť.
Na trhu můžeme najít celou řadu oříškových másel, ale aby jste si byli skutečně jistí, že dostanete kvalitativně to nejlepší, máme pár tipů, podle čeho se řídit:
- Vybírejte takové, které obsahuje 100% oříšků
- Kvalitní oříšková másla by neměla obsahovat přidaný cukr, nebo rostlinné oleje.
- Vyhýbejte se takovým, která obsahují škroby, to se většinou negativně promítne i na samotné chuti másla.
