Ovládněte svůj metabolismus – 3 tajemství stravy pro přirozené vyrovnání hladiny hormonů a svůdné a zdravé tělo! - Mariska van Aalst, Jillian Michaels

Kód: 24518
Výprodej Nelze aplikovat slevový kód
Značka: Anag
314 Kč
Produkt byl vyřazen
Možnosti doručení
Položka byla vyprodána…

Vypadá to, že skoro zápasíte se svým tělem, aby zhublo pouhé jedno kilo nebo si udrželo současnou váhu? Uznávaná expertka na zdraví a fitness Jillian Michaels na tom byla podobně. Proto oslovila významné odborníky na metabolismus a zjistila, že neúmyslně několik let drasticky poškozovala svůj endokrinní systém různými dietami.

Detailní informace

Rychlá expedice
Rychlá expedice
Produkty máme opravdu skladem.
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1 500 Kč.

Detailní popis produktu

Ovládněte svůj metabolismus – 3 tajemství stravy pro přirozené vyrovnání hladiny hormonů a svůdné a zdravé tělo! - Mariska van Aalst, Jillian Michaels

Třífázový plán hubnutí podle autorčiny vlastní zkušenosti

Poté, co Jillian Michaels svůj metabolismus upravila, rozhodla se podělit o to, co se naučila, a vymyslela jednoduchý třífázový plán obsažený právě v knize Ovládněte svůj metabolismus, který podpoří všechny „hubnoucí“ hormony (včetně přátelského HGH,bold mene, DHEA, a ne tak přátelského inzulinu, kortizolu a nadbytečného estrogenu) a upraví jejich množství na optimální.

Je potřeba vyloučit nevhodné potraviny a zařadit do jídelníčku ty prospěšné

Díky knize Ovládněte svůj metabolismus se naučíte, jak ze své stravy vyloučit nevhodné potraviny, jak opětovně zařadit pokrmy, které aktivují geny schopné spalovat tuky, a jak znovu obnovit energii a hormony pro snadné hubnutí. Jillian Michaels nabízí množství informací včetně nákupního seznamu, zdrojů kvalitních potravin, rad, jak jíst energeticky výživné jídlo pro vytvoření zásob energie, chytrých tipů pro jídlo mimo domov a mnoha rychlých, jednoduchých a lahodných receptů.

  •  

Název původní knihy: Master Your Metabolism

Počet stránek: 272

Vazba: brožovaná

ISBN: 978-80-7263-809-3

 

JILLIAN MICHAELS je jednou z nejuznávanějších odbornic v oblasti fitness a wellness. Její ohromný úspěch je založen na jedinečném propojení s fanoušky, kterého dosáhla sdílením vlastních zkušeností získaných na cestě ke zdraví a spokojenému životu. S partnerkou Heidi Rhoades má dvě děti – syna Phoenixe a dceru Lukensii. Žije v Kalifornii, v Los Angeles.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Nakladatelská a vzdělávací společnost ANAG působí na českém trhu již od roku 1990 a patří k firmám s nejdelší tradicí v oblasti pořádání odborných seminářů, vydávání odborných publikací a časopisů. Firma působí po celé České republice.  Publikace se týkají převážně těchto oblastí: práce, mzdy, pojištění, ekonomika, daně, účetnictví, personalistika, clo, pracovní a obchodní právo, životní styl, alternativní léčba, pozitivní myšlení, vaříme pro zdraví, knihy pro maminky aj.